هل سبق أن زرت طبيب جلدية؟ إليك السبب ومتى ينبغي لك ذلك!
تم التحديث فيربما تعرف بالفعل أنه ينبغي لك زيارة طبيبك كل عام، لكن هل تعلم أن الخبراء يوصون أيضًا بزيارة طبيب الأمراض الجلدية سنويًا؟ قد يبدو الأمر غريبًا، لكن الزيارات السنوية لطبيب الجلدية يمكن أن تساعدك على اكتشاف سرطان الجلد مبكرًا وتساعدك على الشعور بمظهر جيد والتمتع به. تواصلنا مع بعض أطباء الأمراض الجلدية لنعرف ماهية فحوصات الجلد السنوية وسبب ضرورتها.
هل ينبغي للجميع زيارة طبيب الأمراض الجلدية سنويًا؟
أوصى كل أطباء الأمراض الجلدية الذين تحدثنا إليهم بموعد سنوي، لكن بصراحة لا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع.
يقول د. ميلتون ر. مور، طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الاختصاصيين في مركز Sonterra Dermatology بمدينة سان أنطونيو في تكساس: «يعتمد عدد مرات زيارتك لطبيب الأمراض الجلدية بالكامل على نوع بشرتك، ومشكلاتها المزمنة، وتاريخ عائلتك مع سرطانات الجلد مثل الميلانوما. فعلى سبيل المثال، ينبغي لمن لديهم تاريخ عائلي أو شخصي مع سرطانات الجلد مثل الميلانوما زيارة طبيب الأمراض الجلدية بوتيرة أكبر لإجراء فحص كامل للجلد ومناقشة مظهر الآفات الحميدة والخبيثة وتطورها».
كما ينبغي لأصحاب ألوان البشرة الفاتحة، أو من لديهم العديد من الشامات الكبيرة (أكثر من 100)، أو تاريخ من حروق الشمس الشديدة، إجراء الفحوصات بوتيرة أكبر. وبشكل عام، ينبغي للمرضى الأكثر عرضة للخطر زيارة الطبيب من مرتين إلى أربع مرات سنويًا. تواصلي مع طبيب الأمراض الجلدية لمناقشة الوتيرة المثالية لك.
متى ينبغي أن تبدئي بزيارة طبيب الأمراض الجلدية؟
رغم أن العديد من المشكلات الطبية تبدو مرتبطة بكبار السن، فإن العمر ليس عاملًا مؤثرًا عندما يتعلق الأمر بسرطان الجلد. تقول د. أورايت ماركوفيتز، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الاختصاصيين: «في الواقع، تُعد الميلانوما السبب الأكبر للوفاة بالسرطان بين الأشخاص في العشرينيات من العمر. لذلك أوصي بأن يبدأ المرضى بإجراء فحوصات الجلد سنويًا في أقرب وقت ممكن».
ألا يمكنني إجراء فحوصات سرطان الجلد بنفسي؟
تُعد الفحوصات الذاتية للعناية بالبشرة مهمة جدًا، وبالتأكيد يمكنك متابعة حالة جسمك طوال العام من خلال البحث عن علامات ABCDE الموضحة أدناه. لكن هناك بعض المناطق «صعبة الرؤية» التي قد تفوتك. فكري في مدى سهولة عدم ملاحظة بقعة أثناء حلاقة ساقيك!
وعلى الرغم من أن مشكلات الجلد تكون مرئية جدًا، فإن الأطباء يمتلكون عينًا مدرَّبة وأدوات خاصة تساعدهم على اكتشاف الميلانوما بشكل أفضل.
تقول د. ديان مادفيس، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الاختصاصيين والأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية بكلية إيكان للطب في مستشفى ماونت سيناي: «لدينا طرق متقدمة لرسم خرائط الشامات، ومنها تنظير الجلد، والمجهر متحد البؤر، والتصوير الفوتوغرافي». وتضيف: «للأسف، توجد في السوق العديد من التطبيقات التي تمنح الناس شعورًا زائفًا بالأمان عند الاعتماد عليها بمفردهم. إذا تغيرت شامة أو بقعة أو بدأت تنزف، فمن الأفضل دائمًا فحصها».
علامات ABCDE لسرطان الجلد:
- A – عدم التماثل: إذا رسمت خطًا وهميًا عبر الشامة، فينبغي أن يكون نصفاها متطابقين.
- B – الحدود: ينبغي أن تكون الحدود ناعمة ومتساوية، لا متعرجة أو مسننة أو غير واضحة.
- C – اللون: ينبغي أن تكون الشامات موحَّدة اللون.
- D – القطر: تكون الشامات عادة أصغر من حجم ممحاة قلم الرصاص (نحو 6 مم).
- E – التطور: تُعد التغيرات في اللون والحجم وحتى الارتفاع علامات محتملة على الإصابة بالميلانوما.
يُعد الاكتشاف المبكر مهمًا جدًا؛ فاكتشاف سرطان الجلد في مراحله المبكرة يمنحك معدل شفاء يبلغ 99%.
ما الأسباب الأخرى التي تجعل زيارة طبيب الأمراض الجلدية بانتظام فكرة جيدة؟
الجلد هو أكبر أعضاء جسمك وأكثرها ظهورًا، وهناك الكثير مما يستطيع أطباء الأمراض الجلدية فعله لمساعدتك على الظهور بمظهر جيد والشعور بالراحة في جسمك! وبالمناسبة، تتجاوز خدمات طب الأمراض الجلدية بكثير ما يدركه الكثير من الناس.
تقول د. مادفيس: «نحن أطباء الأمراض الجلدية محظوظون جدًا لأننا نستطيع رؤية المشكلات أمامنا مباشرة. يمكن علاج حب الشباب، وردود الفعل التحسسية، والإكزيما، والصدفية بالأدوية، وتعديلات النظام الغذائي، وروتينات العناية بالبشرة المخصصة. وتُعد التوعية مهمة جدًا للوقاية من التهيجات والحفاظ على صحة البشرة بشكل عام».
كما يمكن لأطباء الأمراض الجلدية المساعدة في علاج تساقط الشعر، وقشرة الرأس، والأظافر الهشة، وعادات العبث بالبشرة، وحب الشباب الكيسي الهرموني المؤلم.
توضح د. ماركوفيتز: «لا يدرك الناس دائمًا أن أفضل من يمكنه التعامل مع مشكلات البشرة والشعر والأظافر هو طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الاختصاصيين. وما أضيفه بصفتي خبيرة في التصوير المتقدم هو استخدام الابتكار للنظر تحت الجلد، للمساعدة على تشخيص أمراض الجلد وإدارتها بشكل أفضل. فعلى سبيل المثال، يمكننا استخدام التصوير لتشخيص ردود الفعل التحسسية التي لا يمكن رؤيتها بالعين، أو يمكننا المساعدة في توجيه العلاجات في وقت أبكر بكثير باستخدام التصوير، قبل أن نرى فوائدها سريريًا في النهاية».
كم تبلغ تكلفة زيارة طبيب الأمراض الجلدية؟
زيارة طبيب الأمراض الجلدية ليست رخيصة، وقد تتراوح تكلفة الموعد عادةً بين 100 و200 دولار. وإذا كنت محظوظة، فقد يغطي تأمينك هذه التكلفة. في النهاية، أنت أدرى بميزانيتك من معظم الناس، لكن الزيارات المنتظمة لطبيب الجلدية قد توفر عليك المزيد من المال على المدى البعيد. لذلك راقبي علامات ABCDE، وإذا شعرتِ أن شيئًا ما يبدو مريبًا، فاحجزي موعدًا في أسرع وقت ممكن.
في النهاية، من الجيد العثور على طبيب أمراض جلدية تثقين به وتشعرين معه بالراحة الكافية للتحدث عن كل ما يتعلق بالكتل والنتوءات ومواطن الانزعاج. سيفحصك من الرأس إلى أخمص القدمين ويضع خطة عمل لمساعدتك على استعادة صحتك والشعور بأفضل حال.
