أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs)

ما هي أحماض بيتا هيدروكسي؟

مثل أحماض ألفا هيدروكسي، تُعد أحماض بيتا هيدروكسي - أو أحماض بيتا هيدروكسي - مقشرات كيميائية أيضًا. لكن هذه الأحماض المضادة للالتهاب أنسب للبشرة الدهنية، ولا سيما البشرة المعرضة لحب الشباب أو البثور أو الميليا (تلك النتوءات البيضاء غير الضارة لكن المزعجة تحت الجلد، والمعروفة أيضًا باسم حبيبات الحليب).

ماذا تفعل أحماض بيتا هيدروكسي؟

عندما يتعلق الأمر بأحماض بيتا هيدروكسي في العناية بالبشرة، فهناك حمض واحد مهم فعلًا - حمض الساليسيليك. البثور؟ الاحمرار؟ المسام المسدودة؟ يتعامل معها جميعًا بسهولة. لا يقشر حمض الساليسيليك الطبقة العليا من البشرة فحسب، بل يتغلغل أيضًا في المسام المسدودة ليذيب "الصمغ" الذي يجمع مزيج الزهم وخلايا الجلد الميتة المؤدي إلى ظهور البثور، وكل ذلك من دون تجريد البشرة من زيوتها الأساسية. وكأن هذا لا يكفي، تحفز هذه الأحماض المجتهدة أيضًا إنتاج الكولاجين وتساعد على تحسين التجاعيد والملمس وفرط التصبغ.

من ينبغي أن يستخدم أحماض بيتا هيدروكسي؟

إذا لم تكن أحماض ألفا هيدروكسي قوية بما يكفي لبشرتك، فقد تكون أحماض بيتا هيدروكسي خيارك المثالي. فهي مناسبة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، وقابلة للذوبان في الزيوت ومضادة للبكتيريا، ما يجعلها مثالية لعلاج الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور. لكن انتبهي، فأحماض بيتا هيدروكسي لا تتمتع بخصائص جاذبة للرطوبة وقد تسبب جفاف بشرتك، لذا لا يُنصح بها لمن لديهن بشرة جافة أو شديدة الحساسية.

كيفية استخدام أحماض بيتا هيدروكسي ضمن روتينك

ينبغي إدخال أحماض بيتا هيدروكسي إلى روتينك تدريجيًا. بعد اختبار الرقعة، ابدئي بتطبيقها مرة واحدة أسبوعيًا، ثم زيدي الاستخدام ببطء حتى الوصول إلى التكرار الموصى به. ينبغي تطبيق أحماض بيتا هيدروكسي على بشرة نظيفة - ويفضل بعد استخدام المنظفات والتونرات (فنحن نحب تونرات حمض الساليسيليك أيضًا). ولا تنسي وضع كمية وفيرة من واقي الشمس، لأن أحماض بيتا هيدروكسي تجعل بشرتك أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.

ما الذي يجب تجنب خلط أحماض بيتا هيدروكسي به؟

تجنبي خلط أحماض بيتا هيدروكسي مع فيتامين C أو الريتينول أو حمض الجليكوليك، إلا إذا كنت خبيرة في تنسيق طبقات منتجات العناية بالبشرة. فجميع هذه المكونات رائعة عند استخدامها منفردة، لكنها قد تسبب معًا تفاعلًا شديدًا، بل وحتى حروقًا للبشرة. كلمة واحدة: أوتش. نوصي باستخدام فيتامين C ضمن روتينك الصباحي وأحماض بيتا هيدروكسي ليلًا، وإذا كنت تستخدمين الريتينول، ففكري في استخدام أحماض بيتا هيدروكسي والريتينول مرتين أسبوعيًا لكل منهما (في ليلتين مختلفتين).

منتجاتنا المفضلة للعناية بالبشرة بأحماض بيتا هيدروكسي:

مقشر Paula’s Choice Skin Perfecting السائل بأحماض بيتا هيدروكسي بتركيز 2%، 30 دولارًا: صُمم لفتح المسام المسدودة وتنعيم التجاعيد وتوحيد لون البشرة، وسيجعلك هذا المنتج المحبوب تتخلصين من الرؤوس السوداء.

Glossier Solution، 24 دولارًا: تزيل أحماض بيتا هيدروكسي الموجودة في هذا المقشر اليومي خلايا الجلد الميتة بلطف، لتتمكن البشرة أخيرًا من التنفس. ومع الاستخدام المنتظم، توقعي تحسن حب الشباب وتقليل مظهر المسام وانخفاض الاحمرار.

سيروم Mario Badescu المضاد لحب الشباب، 20 دولارًا: هذا الجل الخفيف سريع الامتصاص ضرورة في حالات الطوارئ، وقد صُمم باستخدام حمض الساليسيليك ومستخلص الزعتر لإبقاء البثور تحت السيطرة.