هذا المكوّن المناسب لميزانيتك والمثالي لتحضير مستحضراتك بنفسك سينقذ بشرتك

نعلم جميعًا أن ستاربكس قد تكون ضرورية لتنشيط عقل يشعر بالنعاس، بفضل مفعول الكافيين فيها، لكن هل فكرتِ يومًا في الفوائد العديدة لحبوب القهوة للبشرة؟ أولًا، تشتهر طبيعتها الكاشطة بخصائصها الرائعة في التقشير وقدرتها على تقليل مظهر المناطق المتكتلة من السيلوليت عند استخدامها في مستحضرات التلميع والمقشرات. لكن اتضح أن هذه الحبة الصغيرة تفعل أكثر بكثير، مثل تنشيط الدورة الدموية، ومقاومة الخطوط الدقيقة والتجاعيد، بل وحتى إنعاش البشرة الباهتة.

وفقًا لمؤسسة العلامة التجارية للعناية بالبشرة Nyakio، نياكيو غريكو، التي نشأت في مزرعة جدتها للقهوة في كينيا، فإن «حبوب القهوة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة لبشرتك لأنها حافلة بمضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة الجذور الحرة التي قد تسبب الشيخوخة المبكرة». كما أنها تزيد تدفق الدم من خلال تفكيك الأوعية الدموية، ما «يقلل مظهر الانتفاخ والالتهاب، ويخفف الاحمرار»، بحسب قولها.

من الجيد معرفة ذلك، خصوصًا أن لدينا كيسًا من حبوب القهوة في الخزانة الآن. وبما أنكِ لستِ مضطرة إلى إنفاق مبالغ طائلة للاستفادة من مزايا هذه البذور، فإن إمكاناتها في الوصفات المنزلية تثير اهتمامنا أكثر. تابعي القراءة لاكتشاف المزيد من الاستخدامات الرائعة للقهوة، وللتعرف على تفاصيل علاجات التجميل المستوحاة من القهوة.

لماذا حبوب القهوة رائعة:

المصدر: 279photo Studio/Shutterstock

لا تُعد حبوب القهوة عاملًا رائعًا لإزالة الخلايا الميتة من الجسم وفروة الرأس فحسب، بل من المعروف أيضًا أن لها تأثيرًا مهدئًا على الحواس، كما يمكنها تحسين حب الشباب والهالات السوداء. تقول غريكو: «تساعد القهوة أيضًا البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة والحفاظ على ترطيبها».

كيف تساعد القهوة على مكافحة السيلوليت:

اعتبري حبوب القهوة صديقتك المفضلة وغير المكلفة لإنعاش لون البشرة وملمسها، وتنعيم البشرة المنقرة والسيلوليت. دلّكي مقشر القهوة ببساطة ثلاث مرات أسبوعيًا على فخذيكِ وربلتيكِ وبطنكِ والجزء الخلفي من ذراعيكِ ومنطقة أعلى الصدر، وافركيه بحركات دائرية. (راجعي وصفتنا المنزلية أدناه، أو جرّبي Nyakio Kenyan Coffee Body Scrub بسعر 35 دولارًا للحصول على علاج جاهز للاستخدام).

كيف تهدئ القهوة العقل:

إذا استيقظتِ وأنتِ تشتهين القهوة قبل أن تتمكني حتى من فتح عينيكِ، فهناك سبب علمي لذلك من الناحية التقنية. تقول ترينا فيلبر، الرئيسة التنفيذية لشركة Primal Life Organics ومؤلفة كتاب Beauty’s Dirty Secret: 3 Simple Steps To Super Power Your Skin. «لا يدرك معظم الناس أن رائحة القهوة تهدئ العقل فعلًا. إن استخدام Organic Coffee Bean Face Serum من Primal Life بسعر 70 دولارًا في الصباح لا ينعش بشرتكِ فحسب، بل يحافظ أيضًا على هدوء عقلكِ قبل أن تشربي قهوتكِ الغنية بالكافيين».

كيف تساعد القهوة على تقليل الانتفاخ

توضح فيلبر: «يساعد الكافيين الموجود في زيت حبوب القهوة الطبيعي أيضًا على تهدئة البشرة والأنسجة من الانتفاخ الذي تسببه وسادة النوم أثناء الليل». من كان يعلم أن سر الظهور بوجه منتعش وخالٍ من التجاعيد هو وضع القهوة على البشرة بدلًا من شربها؟ وتشير فيلبر أيضًا بسرعة إلى أن زيت حبوب القهوة حافل بالأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على بناء الكولاجين والإيلاستين الطبيعيين للحصول على بشرة تبدو أكثر شبابًا. كما أنه يعيد توازن درجة حموضة البشرة. يا لها من حبة صغيرة خارقة ذات قوى خارقة.

كيف تساعد القهوة على تقليل الهالات السوداء وأضرار الأشعة فوق البنفسجية

تقول سيينا كريسي، مديرة المنتجع الصحي في Playa Hotels & Resorts: «الكافيين الذي يتم تناوله لا يقل قوة عن الكافيين المطبق موضعيًا، كما أن الكافيين الموجود في القهوة له تأثير مضاد للالتهاب، وعند إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة فإنه يشد البشرة ويحسن لونها، ويقلل الهالات السوداء، ويخفف الخطوط الدقيقة، ويحد من مظهر أضرار الأشعة فوق البنفسجية». لكن قبل أن تركضي إلى المتجر وتتجهي مباشرة إلى ممر القهوة، تعرّفي على حبوبكِ. تقترح كريسي استخدام الحبوب التي تحتوي على أعلى نسبة من الكافيين. وتقول: «تحتوي حبوب القهوة المحمصة تحميصًا خفيفًا على كمية أكبر من الكافيين، لأن الحبوب الداكنة تُحمص مدة أطول، ويحترق جزء من الكافيين».

علاجات القهوة المنزلية

قدمت لنا سيينا كريسي، مديرة المنتجع الصحي في Playa Hotels & Resorts، أفضل وصفاتها المنزلية:

للبشرة الدهنية:

اخلطي نصف كوب من القهوة المطحونة، وربع كوب من زيت جوز الهند المعصور على البارد، وقطرة واحدة من الزيت العطري المفضل لديكِ. تحتاج البشرة الدهنية إلى التقشير والترطيب، ومن خلال الجمع بين حبيبات القهوة وزيت جوز الهند، سيزيل مقشر القهوة هذا البشرة الجافة ويعيد ترطيبها بزيت جوز الهند. كما سيمنحكِ الزيت العطري فوائد العلاج بالروائح.

للبشرة المتقدمة في السن:

ابدئي بمقشر البشرة الدهنية المذكور أعلاه، وبعد شطف المقشر، ضعي ربع كوب من زيت القهوة على الجسم بالكامل، مستخدمة حركات دائرية قوية للمساعدة على تنشيط تدفق الدم. استخدمي قطرات من زيت القهوة تحت العينين، وضعي شرائح الخيار المثلجة على العينين لمزيد من الفوائد. إذا لم يتوفر لديكِ زيت القهوة، فحضّري قهوتكِ في المنزل ثم برديها في الثلاجة. بعد أن تبرد، اخلطيها مع لوشن زبدة الشيا.

للبشرة المتقشرة:

اخلطي نصف كوب من القهوة، وربع كوب من السكر البني، وربع كوب من ملح البحر للحصول على مقشر فيزيائي أقوى، وربع كوب من زيت جوز الهند النقي للمساعدة على تجدد الخلايا. يجب أن يكون هذا المقشر أكثر جفافًا قليلًا ليزيل المزيد من البشرة المتقشرة. يمكنكِ أيضًا استخدام القهوة المجففة للمساعدة على تقشير فروة الرأس المتقشرة.

للسيلوليت:

اخلطي مقشر الجسم بالقهوة مع التدليك بحركات دائرية قوية، ثم اشطفي بالماء البارد. بعد ذلك دلّكي البشرة بزيت قهوة دافئ أو لوشن زبدة الشيا الممزوج بالقهوة، ثم ضعي كمادة دافئة. اتركيها لمدة 20 دقيقة تقريبًا حتى تبرد الكمادة، ثم أزيليها وانقعي البشرة في الماء البارد لشدها وتحسين لونها مع دفعة الكافيين.

أخبرينا في التعليقات أدناه ما مكونات التجميل الأخرى التي تريدين منا شرح فوائدها وتحضير وصفات منزلية بها لاحقًا.