Warst du schon einmal bei einer Dermatologin oder einem Dermatologen? Hier erfährst du, warum und wann du hingehen solltest!

Du weißt wahrscheinlich schon, dass du jedes Jahr zu deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt gehen solltest. Aber wusstest du, dass Expertinnen und Experten auch einen jährlichen Besuch bei deiner Dermatologin oder deinem Dermatologen empfehlen? Das mag vielleicht seltsam wirken, aber jährliche Hautkontrollen können dir helfen, Hautkrebs frühzeitig zu erkennen und dich gut fühlen und aussehen zu lassen. Wir haben einige Dermatologinnen und Dermatologen gefragt, was jährliche Hautkontrollen beinhalten und warum sie unbedingt dazugehören.

Sollte jede und jeder einmal jährlich zur Dermatologin oder zum Dermatologen gehen?

Die Dermatologinnen und Dermatologen, mit denen wir gesprochen haben, empfahlen jeweils einen jährlichen Termin. Aber ehrlich gesagt gibt es kein allgemeingültiges Schema.

„Wie häufig du eine Dermatologin oder einen Dermatologen aufsuchst, hängt vollständig von deinem Hauttyp, chronischen Hautproblemen und deiner familiären Vorgeschichte von Hautkrebsarten wie Melanomen ab“, sagt Dr. Milton R. Moore, ein zertifizierter Dermatologe bei Sonterra Dermatology in San Antonio, Texas. „Wer beispielsweise selbst Hautkrebs hatte oder in der Familie Hautkrebsarten wie Melanome vorkommen, sollte häufiger zur Dermatologin oder zum Dermatologen gehen, um eine Untersuchung der gesamten Haut durchführen zu lassen und über das Aussehen und die Entwicklung gutartiger und bösartiger Läsionen zu sprechen.“

Menschen mit hellerer Haut, vielen großen Muttermalen (100+) oder einer Vorgeschichte schwerer Sonnenbrände sollten ebenfalls häufiger gehen. Im Allgemeinen sollten Risikopatientinnen und -patienten zwei- bis viermal pro Jahr gehen. Sprich mit deiner Dermatologin oder deinem Dermatologen, um die ideale Häufigkeit für dich zu besprechen.

Wann solltest du anfangen, eine Dermatologin oder einen Dermatologen aufzusuchen?

Während viele gesundheitliche Probleme ältere Menschen zu betreffen scheinen, spielt das Alter bei Hautkrebs keine Rolle. „Tatsächlich“, sagt die zertifizierte Dermatologin Dr. Orit Markowitz, „ist ein Melanom die häufigste Ursache für Krebstodesfälle bei Menschen in ihren 20ern. Deshalb empfehle ich, so früh wie möglich mit jährlichen Hautkontrollen zu beginnen.“

Kann ich meine Haut nicht einfach selbst auf Hautkrebs kontrollieren?

Selbstkontrollen der Haut sind sehr wichtig, und du kannst deinen Körper das ganze Jahr über im Blick behalten, indem du nach den unten erklärten ABCDE-Merkmalen suchst. Es gibt jedoch einige schwer einsehbare Stellen, die du übersehen könntest. Denk nur daran, wie leicht es ist, beim Rasieren der Beine eine Stelle zu übersehen!

Außerdem ist die Dermatologie zwar sehr visuell, aber Ärztinnen und Ärzte haben geschulte Augen und spezielle Hilfsmittel, die ihnen helfen können, Melanome besser zu erkennen.

„Für die Muttermalkartierung stehen uns umfangreiche Möglichkeiten zur Verfügung, darunter Dermatoskopie, konfokale Mikroskopie und Fotografie“, sagt Dr. Diane Madfes, eine zertifizierte Dermatologin und Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Mount Sinai School of Medicine. Sie fügt hinzu: „Leider gibt es auf dem Markt viele Apps, die Menschen ein falsches Gefühl der Sicherheit vermitteln, wenn sie diese eigenständig verwenden. Wenn sich ein Muttermal oder eine Hautstelle verändert oder blutet, ist es immer besser, sie untersuchen zu lassen.“

Die ABCDE-Merkmale von Hautkrebs:

• A – Asymmetrie: Wenn du eine unsichtbare Linie durch ein Muttermal ziehst, sollten beide Hälften identisch sein.
• B – Begrenzung: Die Begrenzung sollte glatt und gleichmäßig sein, nicht gewellt, eingekerbt oder verschwommen.
• C – Color (Farbe): Muttermale sollten eine einheitliche Farbe haben.
• D – Durchmesser: Muttermale sind normalerweise kleiner als ein Radiergummi (etwa 6 mm).
• E – Entwicklung: Veränderungen der Farbe, Größe oder sogar Höhe können mögliche Anzeichen eines Melanoms sein.

Eine frühzeitige Erkennung ist besonders wichtig: Wenn Hautkrebs früh erkannt wird, liegt die Heilungsrate bei 99 %.

Welche anderen Gründe sprechen dafür, regelmäßig zur Dermatologin oder zum Dermatologen zu gehen?

Die Haut ist unser größtes und sichtbarstes Organ, und Dermatologinnen und Dermatologen können jede Menge dazu beitragen, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst und dich gut fühlst! Und übrigens: Dermatologische Leistungen gehen weit über das hinaus, was viele Menschen vermuten.

„Als Dermatologinnen und Dermatologen haben wir das große Glück, die Probleme direkt vor uns sehen zu können. Akne, allergische Reaktionen, Ekzeme und Psoriasis können mit Medikamenten, Ernährungsanpassungen und gezielten Hautpflegeroutinen behandelt werden. Aufklärung ist sehr wichtig, um Schübe zu verhindern und insgesamt eine ausgezeichnete Hautgesundheit zu fördern“, sagt Dr. Madfes.

Dermatologinnen und Dermatologen können auch bei Haarausfall, Schuppen, brüchigen Nägeln, dem zwanghaften Bearbeiten der Haut und schmerzhafter hormonell bedingter zystischer Akne helfen.

„Menschen ist nicht immer bewusst, dass Haut, Haare und Nägel am besten von einer zertifizierten Dermatologin oder einem zertifizierten Dermatologen behandelt werden können. Was ich als Expertin für fortschrittliche Bildgebung zusätzlich einbringe, ist der Einsatz innovativer Verfahren, um unter die Haut zu schauen und Hauterkrankungen besser zu diagnostizieren und zu behandeln“, erklärt Dr. Markowitz. „So können wir beispielsweise mithilfe von Bildgebung allergische Reaktionen diagnostizieren, die mit bloßem Auge nicht sichtbar sind, oder Behandlungen mithilfe der Bildgebung deutlich früher gezielt einsetzen, als wir klinisch erste Erfolge feststellen können.“

Wie viel kostet ein Besuch bei der Dermatologin oder beim Dermatologen?

Ein Besuch bei der Dermatologin oder beim Dermatologen ist nicht günstig, und ein durchschnittlicher Termin kann zwischen 100 und 200 $ kosten. Mit etwas Glück übernimmt deine Versicherung die Kosten. Letztendlich kennst du dein Budget besser als die meisten anderen. Langfristig können regelmäßige Besuche bei der Dermatologin oder beim Dermatologen jedoch später Geld sparen. Behalte deine ABCDE-Merkmale im Blick und vereinbare so schnell wie möglich einen Termin, wenn dir etwas verdächtig vorkommt.

Letztendlich ist es eine gute Idee, eine Dermatologin oder einen Dermatologen zu finden, der oder dem du vertraust und bei der oder dem du dich wohl genug fühlst, um über alle möglichen Knubbel, Unebenheiten und Beschwerden zu sprechen. Sie oder er untersucht dich von Kopf bis Fuß und entwickelt einen Plan, damit du gesund wirst und dich großartig fühlst.