Zink

Was ist Zink?

„Moment mal!“, hören wir dich sagen, „ist Zink nicht ein Metall?“ Nun ja ... technisch gesehen ist es ein Mineral, und dazu noch ein essenzielles - dein Körper braucht es für zahlreiche Funktionen, unter anderem zur Stärkung des Immunsystems, zur Regulierung des Insulinspiegels sowie zur Wundheilung, zum Wachstum und zur Entwicklung.

Inmitten des Trubels um Schwergewichte wie Retinol und Vitamin C bekommt das unscheinbare Zink nicht viel Aufmerksamkeit. Aber wir glauben, dass du in deiner Hautpflegeausrüstung Platz für dieses Naturwunder schaffen möchtest - besonders wenn du zu Ausbrüchen neigst oder deine empfindliche Haut nach einem nicht reizenden Sonnenschutz verlangt.

Was bewirkt Zink?

Zusätzlich zur empfohlenen Zinkmenge (das sind übrigens 8 Milligramm täglich für Frauen und 11 für Männer) kann dieses hautverbessernde Mineral äußerlich in Form der Verbindung Zinkoxid angewendet werden.

In erster Linie ist Zinkoxid ein verdammt gutes mineralisches Sonnenschutzmittel. Das bedeutet, dass es wie ein Schutzschild gegen schädliche UVA- und UVB-Strahlen wirkt, die zu Falten, Sonnenflecken und sogar Krebs führen können. Ein Traum für empfindliche Haut: Sonnenschutzmittel mit Zink sind die beste Wahl für Menschen mit entzündeter oder gereizter Haut, da sie nicht so reizen wie chemisch hergestellte Lichtschutzfaktoren.

Abgesehen davon, dass Zink der Goldstandard beim Sonnenschutz ist, bekämpft es Ausbrüche und Akne direkt und kompromisslos. Als mildes Adstringens dringt es in die Poren ein, um überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten zu entfernen und so verstopfte Poren und Hautunreinheiten zu verhindern.

Außerdem helfen seine entzündungshemmenden Eigenschaften, entzündete Pickel zu beruhigen und Rötungen zu lindern. So entsteht eine Schutzschicht, damit die Haut Zeit hat, sich selbst zu regenerieren - jeder, der mit Akne (oder sogar Rosazea) zu tun hat, weiß, wovon ich spreche.

Zink ist auch wirksam gegen einen anderen Akne-Verursacher: überschüssiges Öl. Indem es die Talgproduktion reduziert, macht dieser UV-Kämpfer entzündete Ausbrüche deutlich unwahrscheinlicher (ein Hoch darauf). Wenn Akne dein Hauptproblem ist und topische Behandlungen nicht stark genug wirken, sprich mit deinem Arzt über Zinkpräparate.

Dieser Akne-Kämpfer ist außerdem ein hervorragendes Antioxidans und schützt die Haut vor Schäden durch freie Radikale (was zu braunen Flecken, schlaffer Haut und Falten führt), sodass sie länger jung und gesund bleibt.

Wer sollte Zink verwenden?

Alle, die mit Akne oder Unreinheiten kämpfen, werden diesen Wirkstoff zu schätzen wissen. Ebenso alle mit empfindlicher Haut, die von herkömmlichem chemischem Sonnenschutz gereizt wird. Die gute Nachricht: Zink ist für die meisten Hauttypen unbedenklich und hat so gut wie keine Nebenwirkungen (puh), kann aber in sehr seltenen Fällen eine leichte allergische Reaktion auslösen.

So verwendest du es in deiner Routine

Am besten führst du Zinkoxid in deine Hautpflegeroutine ein, indem du gezielt auf bestimmte Probleme abgestimmte Produkte verwendest, etwa punktuelle Behandlungen oder Sonnenschutz.

Unsere liebsten Zink-Hautpflegeprodukte:

Quelle: Kate Somerville

Kate Somerville EradiKate Acne Treatment, 26 $: Diese punktuelle Behandlung mit Schwefel zur Reduzierung von Unreinheiten, Salicylsäure zur Verfeinerung der Poren und Zinkoxid zur Verringerung der Talgproduktion bekämpft jede aufkeimende Unreinheit im Keim, bevor sie überhaupt sichtbar wird.

Quelle: SkinCeuticals

SkinCeuticals Sheer Physical UV Defense SPF 50, 34 $: Dieser leichte, mit Zink angereicherte Sonnenschutz wurde speziell für empfindliche und fettige Hauttypen entwickelt und bietet zuverlässigen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen, ohne klebrige, verräterische Rückstände zu hinterlassen.

Quelle: Glossier

Glossier Super Pure, 28 $: Unreinheiten, aufgepasst. Diese besonders absorbierende Wasser-Gel-Formel kombiniert Niacinamid und Zink - ein himmlisches Duo für die Hautpflege -, um Unreinheiten zu beruhigen und Unreinheiten auszuleiten.

Weitere Hautpflegewirkstoffe, die deine Hautpflegeroutine aufpeppen, findest du in unserem Beauty-Glossar.