10 propositi skincare che faranno una grande differenza

Ogni gennaio ci imponiamo una lunga lista di buoni propositi per l’anno nuovo, dall’allenarci più spesso al migliorare la nostra routine di cura della pelle. Per aiutarti nel mondo della bellezza, abbiamo voluto condividere 10 buoni propositi per la cura della pelle relativamente facili da mantenere, ma capaci di fare una grande differenza. Dalla correzione di semplici (ma importanti) errori nella cura della pelle all’introduzione di utili rituali, questi propositi ti regaleranno quel glow del 2021 di cui abbiamo tutti bisogno adesso.

1. Pulisci i pennelli per il trucco ogni settimana

Se devi chiederti quando hai pulito l’ultima volta i tuoi pennelli per il trucco, significa che è passato troppo tempo. I pennelli per il trucco possono trattenere olio, sporco e batteri del viso, causando imperfezioni, e il vecchio trucco intrappolato nelle setole impedirà inoltre di ottenere un finish impeccabile.

In un mondo ideale, dovresti lavare i pennelli per il trucco dopo ogni utilizzo, ma un obiettivo più realistico è farlo una volta alla settimana. Detto questo, assicurati di pulire ogni giorno la spugnetta per il trucco, così sarà pulita, umida e pronta all’uso. Scopri qui come laviamo i nostri pennelli.

Consiglio da professionisti: non dimentichiamo che anche i nostri telefoni sono piuttosto sporchi… Alza la mano se, dopo una telefonata, ti è capitato di vedere metà del trucco sullo schermo (#colpevole!). Quindi non dimenticare di pulire regolarmente anche il telefono con un disinfettante o uno spray a base di alcol!

2. Usa l’SPF ogni giorno

Chiedi a qualsiasi dermatologo e ti dirà che la cosa migliore che puoi fare per la tua pelle è usare quotidianamente un prodotto con SPF. Sebbene i prodotti contenenti SPF possano offrire una protezione adeguata durante i mesi invernali, ti consigliamo di usare un prodotto SPF dedicato con un SPF elevato (30 o superiore) e una valutazione UVA a 5 stelle per proteggere la pelle dai raggi UVA. Trova qui i nostri solari preferiti.

Consiglio per l’applicazione: applica la protezione solare dopo tutti gli altri prodotti per la cura della pelle, ma prima del trucco. Inoltre, tieni presente che la protezione solare impiega circa 20 minuti per attivarsi. Scopri qui i solari perfetti da usare sotto il trucco.

3. Abbandona le salviette struccanti

La verità è che una salvietta struccante non è molto efficace per rimuovere il trucco. Certo, eliminerà lo strato superficiale, ma non rimuoverà tutto e di certo non riuscirà a eliminare tutto lo sporco e l’inquinamento che durante il giorno si sono depositati nei pori *che schifo*. La cosa migliore da fare è effettuare una doppia detersione, iniziando con un detergente a base oleosa e concludendo con un detergente a base d’acqua dalle proprietà detox…

4. Effettua una doppia detersione

Ti assicuriamo che, non appena inizierai a fare la doppia detersione, noterai un miglioramento della pelle nel giro di poche settimane. La doppia detersione, ovvero detergere prima con un olio detergente e poi con una formula a base d’acqua adatta al tuo tipo di pelle, assicura la rimozione di tutto il trucco, dei batteri, dell’olio e dell’inquinamento dalla pelle. Se ti sembra eccessivo, fidati di noi e provalo – rimarrai sorpresa dalla quantità di residui rimossi durante la seconda detersione. Per maggiori dettagli, scopri qui come fare la doppia detersione.

5. Non tormentare un brufolo

Comprendiamo perfettamente la tentazione di spremere un brufolo, ma non è MAI una buona idea. Tormentando un’imperfezione, aggraverai e infiammerai la pelle e, se alla fine il brufolo dovesse scoppiare, è probabile che i batteri si diffondano, provocando altri brufoli nella pelle circostante.

La cosa migliore che puoi fare è applicare un impacco caldo (non troppo caldo), perché aiuterà ad ammorbidire il sebo e favorirà il drenaggio naturale del brufolo. Il dermatologo delle celebrità e fondatore di Lancer Skincare, il Dott. Lancer, ci ha detto che il rimedio migliore consiste nell’applicare “un impacco di panno caldo sulla zona interessata per un minuto, poi un nuovo impacco un minuto dopo. Ripeti ogni minuto per sei minuti ogni ora, per due o tre ore, così da ammorbidire l’imperfezione e favorirne il drenaggio naturale.”

6. Riduci lo zucchero

Naturalmente la cura della pelle è importante, ma dovresti anche valutare e prestare attenzione a ciò che introduci nel tuo corpo. Uno dei principali responsabili della pelle impura è infatti lo zucchero. Non solo lo zucchero può causare infiammazione nell’organismo, ma questa può portare a numerosi altri problemi cutanei. In particolare, può peggiorare le imperfezioni e causare la glicazione, un processo innescato dallo zucchero che fondamentalmente degrada il collagene del corpo. Può persino provocare episodi di rosacea.

Non ti stiamo suggerendo di eliminare completamente lo zucchero dalla tua alimentazione, ma di ridurlo ogni volta che puoi. Prova a sostituire la bibita gassata con una bevanda calda al limone o a diminuire lo zucchero nel caffè di ogni giorno. Se durante le feste hai mangiato dolci e cioccolato con la stessa frequenza con cui lo facevamo noi, prova a sostituirli con un’opzione più sana e meno zuccherata.

7. Non dormire mai con il trucco

Quando si parla di errori nella cura della pelle, ci sono poche cose peggiori che dormire con il trucco. Sebbene le cellule della pelle si rinnovino e si riparino continuamente, la notte è il momento dedicato ai processi di riparazione ininterrotti dell’organismo e non dovresti ostacolarli in alcun modo. Inoltre, non dare mai una pausa alla pelle dal trucco significa lasciare costantemente trucco, sporco, batteri e inquinamento nei pori, una ricetta perfetta per imperfezioni, pelle spenta e linee sottili. Sappiamo che può essere seccante quando sei stanca e vuoi solo dormire, ma la tua pelle ti ringrazierà.

8. Esfolia due volte alla settimana

Se c’è un passaggio nella cura della pelle capace di fare una grande differenza e donare un effetto illuminante immediato, è un’esfoliazione regolare e delicata. Eliminando le cellule morte, non solo rimuoverai sporco e impurità che potrebbero ostruire i pori, ma rivelerai anche una pelle più luminosa e radiosa.

Il nostro esfoliante preferito è il Yo Glow Enzyme Scrub di WISHFUL, $39, che combina l’azione degli enzimi della frutta con gli AHA e i BHA per rimuovere delicatamente le cellule morte, lasciando la pelle splendida e naturalmente luminosa. Sebbene Yo Glow sia abbastanza delicato da poter essere usato ogni giorno, in generale due o tre volte alla settimana dovrebbero essere sufficienti per la maggior parte dei tipi di pelle.

9. Inserisci la vitamina C nella tua routine quotidiana

Se desideri una pelle luminosa e radiosa, un siero alla vitamina C è un modo infallibile per ottenerla. Questo potente antiossidante lavorerà senza sosta per illuminare la pelle, contribuendo al contempo ad aumentare i livelli di collagene per una pelle più soda ed elastica. Aiuterà persino a proteggere la pelle dagli agenti aggressivi ambientali che possono causare un invecchiamento precoce. Assicurati solo di inserirlo nella routine del mattino, dopo il tonico e prima dell’idratazione. Un altro grande vantaggio è che è stato dimostrato che la vitamina C migliora persino l’efficacia della protezione solare, quindi assicurati di applicarla a strati. Scopri qui alcuni dei nostri sieri alla vitamina C preferiti.

10. Sii gentile con te stessa

Forse LA cosa più importante da ricordare, valida per qualsiasi tipo di proposito, è essere gentile con te stessa. Invece di criticare te stessa o la tua pelle, o di concentrarti su ciò che non ti piace, parlati come parleresti alla tua migliore amica: incoraggiati e concentrati sugli aspetti positivi. E ricorda che tutte le immagini che vedi sui social media non rappresentano la ‘normalità’ per quanto riguarda la pelle e di certo non dovrebbero essere lo standard. Quindi sii indulgente con te stessa e concentrati sull’amare la pelle in cui vivi.

Un altro buon proposito per l’anno nuovo? Smetti di seguire chiunque non ti faccia stare bene. È il 2021 e di certo non abbiamo tempo per la negatività. Il 2021 dovrebbe essere all’insegna dell’amore per se stessi e della cura di sé. Punto.

Per altri consigli sulla cura della pelle, scopri 21 consigli sulla cura della pelle che tutti dovrebbero conoscere.

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