Questo ingrediente fai da te economico salverà la tua pelle

Sappiamo tutti che uno Starbucks può essere cruciale per stimolare un cervello assonnato (grazie ai suoi poteri caffeinici), ma avete mai considerato i numerosi benefici del chicco di caffè per la pelle? In primo luogo, la sua natura abrasiva è nota per le sue epiche qualità esfolianti e la capacità di ridurre la comparsa di zone di cellulite irregolare se usato in lucidanti e scrub. Ma si scopre che questo piccolo chicco fa molto di più, come accelerare la circolazione, allontanare le rughe e le linee sottili – e persino ravvivare un colorito spento.

Secondo la fondatrice di Nyakio skincare, Nyakio Grieco (che è cresciuta nella fattoria di caffè di sua nonna in Kenya), “i chicchi di caffè sono incredibilmente nutrienti per la pelle perché sono ricchi di antiossidanti, che aiutano a combattere i radicali liberi che possono causare l'invecchiamento precoce”. Aumentano anche il flusso sanguigno rompendo i vasi sanguigni, il che a sua volta “riduce la comparsa di gonfiore e infiammazione, diminuendo il rossore”, aggiunge.

Buono a sapersi, considerando che abbiamo un sacchetto di chicchi nell'armadietto proprio ora. E dato che non devi spendere un sacco di soldi per raccogliere i frutti di questo seme, le sue possibilità di fai da te sono ancora più intriganti per noi. Continua a leggere per scoprire il resto dei fantastici usi del caffè e per i dettagli sui trattamenti di bellezza a base di caffè.

Perché i chicchi di caffè sono fantastici:

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Non solo sono un brillante agente desquamante (per il tuo corpo e il tuo cuoio capelluto), ma i chicchi di caffè sono anche noti per avere un effetto calmante sui sensi e possono migliorare l'acne e le occhiaie. “Il caffè aiuta anche la pelle a trattenere l'umidità e a rimanere idratata”, afferma Grieco.

Come il caffè aiuta con la cellulite:

Considera i chicchi di caffè il tuo BFF economico per rivitalizzare il tono e la texture della pelle – e levigare la pelle a buccia d'arancia e la cellulite. Semplicemente massaggia uno scrub al caffè tre volte a settimana su cosce, polpacci, stomaco, parte posteriore delle braccia e décolleté e strofina con movimenti circolari. (Vedi il nostro fai da te qui sotto, o per un rimedio pronto all'uso, prova Nyakio Kenyan Coffee Body Scrub, $35).

Come il caffè calma il cervello:

Se ti svegli desiderando un caffè prima ancora di riuscire ad aprire gli occhi, c'è tecnicamente una ragione scientifica per questo. "La maggior parte delle persone non si rende conto che l'odore del caffè calma effettivamente il cervello", dice Trina Felber, CEO di Primal Life Organics e autrice di Beauty's Dirty Secret: 3 Simple Steps To Super Power Your Skin. "Usare il siero viso biologico al caffè di Primal Life, $70, al mattino non solo rinvigorisce la pelle, ma manterrà anche il cervello calmo prima di bere la tua bevanda caffeinata."

Come il caffè aiuta con il gonfiore

“La caffeina nell'olio naturale di chicchi di caffè aiuta anche a calmare la pelle e i tessuti dal gonfiore notturno del cuscino”, spiega Felber. Chi avrebbe mai detto che il segreto per apparire freschi (e senza rughe) era il caffè sulla pelle anziché giù per la gola? Felber si affretta anche a sottolineare che l'olio di chicchi di caffè è ricco di acidi grassi essenziali, che aiutano a costruire collagene ed elastina naturali per una pelle dall'aspetto più giovane. E riequilibra il pH della pelle. Un superfood con super poteri, questo piccolo chicco.

Come il caffè aiuta con le occhiaie e i danni UV

“La caffeina ingerita è potente quanto la caffeina applicata topicamente”, afferma Sienna Creasy, direttrice della spa di Playa Hotels & Resorts “e la caffeina nel caffè ha un effetto antinfiammatorio che, aggiunta ai prodotti per la cura della pelle, rassoda e tonifica, riduce le occhiaie, minimizza le linee sottili e attenua l'aspetto dei danni UV”. Ma prima di correre al negozio e dirigerti direttamente al reparto caffè, conosci i tuoi chicchi. Creasy suggerisce di usare chicchi con la più alta componente di caffeina. “I chicchi di caffè tostati leggermente hanno più caffeina, poiché i chicchi più scuri sono tostati più a lungo, e parte della caffeina viene bruciata”, dice.

Trattamenti caffè fai da te

Sienna Creasy, direttrice della spa per Playa Hotels & Resorts, ci ha fornito i suoi migliori fai da te:

Per la pelle grassa:

Unire ½ tazza di caffè macinato, ¼ di tazza di olio di cocco spremuto a freddo e una goccia del tuo olio essenziale preferito. La pelle grassa desidera esfoliazione e idratazione; combinando il caffè granulare e l'olio di cocco, questo scrub al caffè rimuoverà la pelle secca e la reintegrerà con l'olio di cocco. L'olio essenziale ti fornirà un beneficio aromaterapeutico.

Per la pelle che invecchia:

Iniziare con lo scrub per pelli grasse (menzionato sopra) e dopo aver risciacquato lo scrub, applicare ¼ di tazza di olio di caffè su tutto il corpo, usando forti movimenti circolari per aiutare la stimolazione del flusso sanguigno. Utilizzare gocce di olio di caffè sotto gli occhi e posizionare cetrioli ghiacciati sugli occhi per ulteriori benefici. Se non hai olio di caffè, prepara il tuo caffè a casa e poi mettilo in frigo. Una volta raffreddato, uniscilo alla lozione al burro di karité.

Per la pelle squamosa:

Unire ½ tazza di caffè, ¼ di tazza di zucchero di canna, ¼ di tazza di sale marino per un esfoliante fisico più forte e ¼ di tazza di puro olio di cocco per favorire il ricambio cellulare. Questo scrub deve essere un po' più secco per sollevare più pelle squamosa. Si può anche usare il caffè essiccato per esfoliare il cuoio capelluto squamoso.

Per la cellulite:

Combinare lo scrub corpo al caffè con forti movimenti circolari di massaggio, seguito da un risciacquo con acqua fredda. Quindi massaggiare un olio di caffè caldo o una lozione al burro di karité infusa al caffè, seguito da un impacco caldo. Lasciare agire per circa 20 minuti finché l'impacco non si è raffreddato, quindi rimuovere e immergere in acqua fredda per rassodare e tonificare con la vostra dose di caffeina.

Fateci sapere quali altri ingredienti di bellezza volete che decodifichiamo e realizziamo con il fai da te, nei commenti qui sotto.