Les 2 meilleurs traitements contre l’acné pour se débarrasser des boutons

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La lutte contre l’acné est bien réelle, et elle peut vous laisser extrêmement frustré(e), avec beaucoup moins d’argent en poche. Il existe pratiquement un million de produits qui promettent de résoudre le problème, et tous les différents ingrédients anti-acnéiques disponibles peuvent aussi être particulièrement déroutants. Le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique sont sans aucun doute deux des ingrédients anti-acnéiques les plus couramment recommandés par les dermatologues, et chacun dispose également de données scientifiques pour étayer ses bienfaits.

Pour vous aider à comprendre les principales différences entre le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique, et à déterminer si l’acide salicylique est fait pour vous ou si votre allié de prédilection est le peroxyde de benzoyle, nous avons demandé à une dermatologue certifiée de nous en expliquer les faits.

Qu’est-ce que l’acide salicylique ?

Pour mettre en évidence les différences entre l’acide salicylique et le peroxyde de benzoyle, examinons-les individuellement. L’acide salicylique est un acide bêta-hydroxylé (BHA) dérivé de l’écorce du saule, bien qu’il puisse également être fabriqué synthétiquement en laboratoire.

« L’acide salicylique est un exfoliant doux, mais efficace. Il aide à désagréger les cellules mortes et collantes de la peau et à les éliminer pour révéler une peau saine et plus lisse », explique la Dre Jen Haley, dermatologue certifiée exerçant à Scottsdale, en Arizona. « Il est également anti-inflammatoire, c’est pourquoi j’aime l’acide salicylique pour traiter l’acné, la rosacée et les peaux sensibles. Il possède aussi de légères propriétés antibactériennes, ce qui le rend utile pour lutter contre les bactéries responsables de l’acné. »

La Dre Haley recommande tout particulièrement l’acide salicylique aux personnes ayant une peau grasse à tendance acnéique, car il élimine efficacement l’excès de sébum et purifie les pores obstrués. Il est également idéal pour celles et ceux qui souffrent de quelques points blancs et/ou points noirs.

Elle précise : « Lorsque vous avez un point noir, qui est un comédon ouvert, ou un point blanc, qui est un comédon fermé, cela est essentiellement causé par des cellules cutanées et du sébum qui forment un bouchon [dans un pore]. L’acide salicylique peut aider à déloger et à éliminer délicatement ce bouchon sans action abrasive, tout en réduisant simultanément l’inflammation. »

Comme pour toutes les bonnes choses, y compris les gâteaux et les cocktails, la modération est essentielle avec l’acide salicylique. Si vous en abusez, votre peau risque de devenir rouge, irritée et même sèche à cause d’une exfoliation excessive. Il est préférable d’utiliser de faibles concentrations pour un produit destiné à être appliqué sur l’ensemble du visage, comme un nettoyant ou une crème, et de réserver les formules plus puissantes aux traitements ciblés.

Puisque nous parlons de produits, le Mario Badescu Acne Facial Cleanser, à 15 $, est un nettoyant visage en gel très doux qui cible l’acné grâce à l’acide salicylique tout en apaisant la peau avec de l’aloe vera et de la camomille. Pour un soin sur l’ensemble du visage, essayez le Inkey List Beta Hydroxy Acid, à 11 $. Quelques gouttes suffisent, et il peut même être associé à votre hydratant préféré. Si vous cherchez des traitements ciblés à l’acide salicylique, essayez le Clean & Clear Advantage Spot Treatment with Witch Hazel, à 6,50 $.

Qu’est-ce que le peroxyde de benzoyle ?

Parlons maintenant du peroxyde de benzoyle. Contrairement à l’acide salicylique (qui est un acide exfoliant), le peroxyde de benzoyle est un peroxyde synthétique. Lorsque cet ingrédient est appliqué sur la peau, il libère des radicaux libres d’oxygène qui sont en quelque sorte la kryptonite des bactéries responsables de l’acné.

« Le peroxyde de benzoyle est généralement plus efficace sur les lésions d’acné inflammatoire - AUTREMENT DIT, les taches rouges qui apparaissent la veille au soir d’un rendez-vous ou d’un entretien », explique la Dre Haley. « Il tue les bactéries, peut exfolier la peau et réduit la production de sébum. »

Sur le plan cosmétique, le peroxyde de benzoyle est un peu plus difficile à formuler que l’acide salicylique. Les crèmes au peroxyde de benzoyle laissent souvent un film blanc, ce qui les rend loin d’être discrètes comme soin sans rinçage. La Dre Haley explique que vous pouvez obtenir des résultats similaires en massant un nettoyant lavant au peroxyde de benzoyle à 5 % sur votre peau pendant quelques minutes, deux fois par jour, plutôt qu’en utilisant une crème. Essayez le PCA Skin BPO 5 Percent Cleanser, à 39 $, ou le Replenix Acne Solutions Acne 5% Wash, à 19,70 $.

Les crèmes, comme le Paula’s Choice Regular Strength Daily Skin Clearing Treatment with 2.5% Benzoyl Peroxide, à 18 $, peuvent toujours être utilisées comme traitement ciblé ultra-efficace. La Dre Haley explique : « Je recommande souvent d’appliquer une crème au peroxyde de benzoyle sur un bouton bien enflammé, car elle agit rapidement pour aider à le faire disparaître. »

Comme l’acide salicylique, le peroxyde de benzoyle doit être utilisé avec parcimonie. De plus, il n’est pas nécessaire d’utiliser une concentration très élevée de 10 % de peroxyde de benzoyle pour en tirer des bienfaits. En fait, la Dre Haley affirme qu’il n’y a pas grande différence de traitement entre une concentration de 10 % et une concentration de 5 %, et qu’une concentration plus élevée peut en réalité être très irritante pour tous les types de peau.

À ce propos, environ 10 % des personnes présentent une réaction quelconque à l’utilisation de cet ingrédient, même à de faibles concentrations. Si vous avez la peau sensible, il est donc judicieux de faire d’abord un test sur une petite zone. Autre inconvénient : le peroxyde de benzoyle est connu pour décolorer certaines choses, notamment vos serviettes, vos vêtements, vos sourcils et même votre peau.

Comment choisir entre l’acide salicylique et le peroxyde de benzoyle

Maintenant que vous connaissez la différence entre le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique, aidons-nous à déterminer quel ingrédient convient le mieux à votre peau.

« Je préfère l’acide salicylique pour les peaux sensibles, grasses et congestionnées présentant de nombreux points noirs et points blancs », explique la Dre Haley. « J’apprécie également l’acide salicylique pour une utilisation quotidienne chez les personnes qui souhaitent une exfoliation douce et dont la peau peut être légèrement grasse, même en l’absence d’acné. »

À l’inverse, elle recommande le peroxyde de benzoyle aux personnes présentant une hyperpigmentation - autrement dit, des taches solaires ou une hyperpigmentation post-inflammatoire persistante due à d’anciens boutons. Il a également tendance à très bien traiter les boutons profonds et douloureux, tandis que l’acide salicylique cible les petits points blancs, les points noirs et les boutons de petite taille.

Bien sûr, vous pouvez toujours utiliser les deux ingrédients si vous avez plusieurs problèmes de peau, explique la Dre Haley. Certains produits sont même formulés avec les deux. Elle ajoute : « Veillez simplement à chaque fois que vous utilisez un nettoyant médicamenteux - [qu’il contienne du peroxyde de benzoyle, de l’acide salicylique ou les deux] - à le masser délicatement et à le laisser agir sur votre peau pendant deux minutes complètes afin que le produit pénètre bien dans vos pores et puisse agir. »

Petit récapitulatif

Le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique sont tous deux des ingrédients qui combattent l’acné et peuvent aider à réguler la production de sébum. Ils présentent toutefois plusieurs différences.

L’acide salicylique agit davantage comme un exfoliant qui aide à désobstruer les points blancs et les points noirs pour révéler une peau plus lumineuse et plus nette. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il convient généralement mieux aux peaux sensibles. À l’inverse, le peroxyde de benzoyle cible et élimine directement les bactéries responsables de l’acné afin de faire rapidement disparaître ces boutons enflammés, rouges et volumineux. Il peut également contribuer à atténuer les taches rouges persistantes laissées par une ancienne acné, ce que l’on appelle l’HPI, ou hyperpigmentation post-inflammatoire.

En vérité, vous n’avez pas forcément à choisir entre ces deux ingrédients, mais vous constaterez peut-être que votre type de peau réagit mieux à l’un qu’à l’autre. Notre meilleur conseil est de prendre en compte toutes les informations que vous avez assimilées aujourd’hui, puis d’essayer l’ingrédient qui semble le mieux convenir à votre peau.