Tous mes conseils pour le meilleur bain de votre vie

L’une de mes activités préférées depuis toujours est de prendre un bain, et j’en prends littéralement un tous les soirs si je le peux ! Les bains sont mon moment à moi et je n’emporte jamais mon téléphone dans la salle de bains – une détox numérique est tellement importante ! J’ai plein d’astuces différentes pour prendre un bain incroyable qui vous offrira une véritable expérience digne d’un spa. Voici tous mes conseils et astuces, ainsi que mes produits préférés que j’utilise :

@hudabeautyComment je prépare mon bain préféré ##hudabeauty ##kylieskin ##foryou ##foryoupage ##diy ##detoxbath ##detox♬ son original – Huda Beauty💄

Pour détoxifier :

Ce que je préfère utiliser au monde entier, c’est la solution de bain au sel d’Epsom pur Dr. Teal’s à la lavande, à 5 $. Elle est riche en magnésium, en soufre et en oxygène. On sait que les grandes quantités de magnésium contenues dans les sels d’Epsom sont absorbées par l’organisme et détendent les muscles raides, apaisent les démangeaisons cutanées, et bien plus encore. J’adore le parfum de lavande : il m’aide à me sentir calme et à décrocher. Il existe aussi des versions à l’eucalyptus et à la menthe poivrée, au beurre de karité, ainsi que de nombreuses autres senteurs si vous n’aimez pas la lavande.

Ma nouvelle trouvaille préférée est aussi ce sel de bain Westlab Recover, à 7 $, qui est un mélange de sels d’Epsom et d’huiles essentielles d’eucalyptus. Il contient également de l’écorce de saule blanc et de l’arnica, et son parfum est si frais et relaxant !

Si vous ne trouvez pas de sels d’Epsom, vous pouvez simplement ajouter du sel marin à votre bain, car il regorge de minéraux essentiels qui sont également très bons pour la peau.

Source : Coveteur. Photographie : Jake Rosenberg

J’aime aussi parfois ajouter de l’argile verte à mon bain : c’est le rituel de bain détox ultime - et oui, on dirait un peu qu’on entre dans un bol de boue ! Cependant, l’argile aide à éliminer les toxines de la peau et peut également contribuer à lutter contre l’acné corporelle et la peau congestionnée. Il suffit d’ajouter environ une demi-tasse à une tasse de poudre d’argile (vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes d’huile essentielle), puis de vous détendre pendant 30 minutes.

Pour l’hydratation :

Cela fait des années que j’ajoute des huiles à mon bain et cela aide vraiment à adoucir, nourrir et hydrater ma peau. Vous pouvez ajouter l’huile seule ou la mélanger à des sels de bain ou à un bain moussant. L’huile de coco est facile à trouver et elle est extrêmement nourrissante et hydratante, mais vous pouvez aussi utiliser d’autres huiles que vous avez peut-être chez vous, comme l’huile d’olive ou l’huile de pépins de raisin, qui contiennent toutes des acides gras et des vitamines que votre peau adorera. J’adore la douceur incroyable de ma peau lorsque je sors du bain ; veillez simplement à vous sécher en tapotant pour laisser les huiles sur votre peau.

Vous pouvez également ajouter de la poudre de noix de coco, qui hydrate toujours la peau sans la rendre grasse. J’utilise simplement ce mélange de lait de coco en poudre Maggi, qui coûte moins de 2 $ et que vous devriez pouvoir trouver dans n’importe quelle épicerie.

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle préférée. L’huile essentielle Woolzies Still Breeze, à 15 $, est celle que j’utilise le plus : c’est un mélange de lavande et de jasmin, et comme le jasmin aide à apaiser le système nerveux, il vous procure une sensation de détente ABSOLUE.

Bien sûr, les bulles sont également indispensables pour un bain ! Choisissez celles que vous aimez et ajoutez-en un peu à votre préparation pour le bain ! En ce moment, j’adore le bain moussant à la rose Kylie Skin, à 26 $, qui contient des huiles hydratantes et des vitamines pour nourrir et apaiser la peau.

Un autre élément essentiel pour un bain relaxant est un bon éclairage et une atmosphère apaisante. Laissez donc votre téléphone à l’extérieur ou mettez-le en mode silencieux, allumez des bougies, tamisez la lumière ou utilisez simplement la lueur des bougies, puis mettez de la musique classique pour une relaxation optimale.

Vous aimez prendre des bains ? Faites-moi part de vos astuces dans les commentaires ci-dessous.