La chose la plus importante à savoir sur vos seins !

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Tous les seins sont uniques et méritent d’être traités comme tels ! Cela signifie que vous devez leur accorder une attention particulière et les examiner régulièrement, et pas seulement parce que c’est le mois de sensibilisation au cancer du sein, mais parce que connaître l’apparence et le toucher de vos seins pourrait vous sauver la vie ! N’oubliez pas que vos seins sont fragiles et que la chose la plus importante que vous puissiez faire est d’apprendre à les connaître et d’en prendre soin.

Au Royaume-Uni et aux États-Unis, 1 femme sur 8 est touchée par le cancer du sein, qui est le type de cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les femmes de moins de 40 ans. Les causes du cancer du sein ne sont toujours pas entièrement connues. Selon Cancer.org, « des changements ou des mutations de l’ADN peuvent transformer des cellules mammaires normales en cellules cancéreuses », mais seulement 10 % des cancers du sein sont dus aux antécédents familiaux. Toutefois, lorsque le cancer du sein est détecté à un stade précoce, les chances de réussite du traitement augmentent : le taux de survie à cinq ans pour un cancer du sein diagnostiqué à un stade précoce est de 80 à 90 %, contre seulement 24 % lorsque le diagnostic est posé à un stade plus avancé. Il est donc vraiment essentiel d’examiner régulièrement vos seins et de bien les connaître afin de pouvoir repérer tout changement.

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Comment vérifier vos seins :

Nous adorons l’association CoppaFeel, qui aide à sensibiliser les jeunes et à leur rappeler de vérifier leurs seins. Consultez leur guide ci-dessous pour savoir comment procéder et rendez-vous sur la page CoppaFeel ici pour plus de détails sur chaque étape.

N’oubliez pas que, si vous constatez effectivement quelque chose de différent, vous ne devez pas imaginer le pire, mais prenez rendez-vous avec votre médecin dès que possible. De nombreuses raisons peuvent expliquer les changements de vos seins, il est donc essentiel qu’un professionnel les examine. Consultez le site de CoppaFeel pour en savoir plus sur la façon d’examiner vos seins et découvrir davantage d’informations. Vous pouvez même recevoir un rappel pour vérifier vos seins.

5 façons de vous impliquer et de contribuer à sensibiliser au Mois de sensibilisation au cancer du sein :

1. Faites une marche :

Unissons-nous, mobilisons-nous, combattons ! Vous pouvez contribuer à sensibiliser au cancer du sein et à collecter des fonds pour sauver des vies en participant à une marche caritative organisée. Aux États-Unis, vous pouvez rejoindre la marche Making Strides Against Breast Cancer de l'American Cancer Society, qui organise des marches non compétitives de trois à cinq miles pour rassembler les gens afin de « collecter des fonds pour financer des recherches innovantes, fournir gratuitement des informations et du soutien, et aider les personnes à réduire leur risque de cancer du sein ou à le détecter tôt, lorsqu'il est le plus facile à traiter ». Si vous êtes au Royaume-Uni, consultez Breast Cancer Care et participez à une marche caritative Pink Ribbon pour sensibiliser le public.

2. Faites du shopping :

Faites-vous plaisir tout en faisant une bonne action ! De nombreuses entreprises incroyables proposent de reverser de l'argent, des recettes et des produits pour contribuer à sensibiliser au cancer du sein et à collecter des fonds pour de nombreuses associations qui le combattent - tout ce que vous avez à faire, c'est faire du shopping ! Des highlighters Becca Cosmetics et des rouges à lèvres Bobbi Brown aux sèche-cheveux, masques en tissu et pinceaux de maquillage, c'est le moment de vous faire plaisir côté beauté sans culpabiliser ! Faites du shopping et soutenez une bonne cause ; découvrez ici ces 10 produits incroyables qui collectent des fonds pour des associations de lutte contre le cancer du sein.

3. Parlez-en à vos amis :

Partagez cette publication avec vos amis, faites une capture d’écran du tableau CoppaFeel ci-dessus et envoyez-la à vos groupes WhatsApp, ou dites à votre famille ou à vos collègues de vérifier leurs seins. Le cancer du sein touche également les hommes, alors parlez-en à tout le monde.

4. Organiser un événement :

Organisez une vente de gâteaux dans votre bureau ou votre école pour sensibiliser et récolter des fonds. C’est très simple : les participants apportent des gâteaux et d’autres peuvent faire des dons qui seront versés à un organisme de lutte contre le cancer du sein, ou porter du rose pour montrer leur soutien ; vous pouvez également installer une boîte à dons. Nous avons également organisé un événement de sensibilisation dans les bureaux de Huda Beauty, découvrez-le :

5. Faire du bénévolat auprès de la National Breast Cancer Foundation :

La National Breast Cancer Foundation propose de nombreuses possibilités de bénévolat auxquelles vous pouvez participer. Qu’il s’agisse de préparer des kits HOPE pour les femmes atteintes d’un cancer du sein, de contribuer à faire passer le message ou de donner les moyens d’agir aux personnes de votre communauté. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.

Vous pouvez également faire un don en ligne à l’organisme de sensibilisation ou de recherche sur le cancer du sein de votre choix. Voici quelques-uns de nos préférés : CoppaFeel, The Christie Charity, Breast Cancer Research UK et Breast Cancer Care. N’hésitez pas à partager avec nous vos témoignages, organismes ou initiatives dans les commentaires ci-dessous, et n’oubliez pas de vérifier vos seins. X