Adriana Lima m’a révélé son secret pour des cheveux brillants… et ça coûte moins de 2 $

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Si les mannequins de Victoria’s Secret ne jurent que par cela, nous avons probablement envie d’essayer. Vous savez, avec leur peau éclatante, nous sommes enclins à faire confiance à leurs secrets de beauté ! Alors, quand Adriana Lima m’a dit il y a quelques années qu’elle utilisait des avocats pour rendre ses cheveux ultra-brillants et lisses, j’ai dû essayer… et ça marche vraiment ! Depuis, c’est l’un de mes grands favoris !

Les avocats regorgent de tous nos mots-clés préférés en matière de soins de la peau : ils contiennent de nombreux nutriments, vitamines, minéraux, antioxydants et acides gras, qui sont tous essentiels à une peau et à un organisme en bonne santé ! Ces propriétés incroyables font des avocats des hydratants exceptionnels, des adoucissants anti-rides redoutables (ils sont riches en vitamine A, un type de rétinol qui stimule la croissance de nouvelles cellules cutanées et la production de collagène), et leurs antioxydants combattent les radicaux libres (responsables de la décoloration de la peau).

En plus de nourrir votre peau et vos cheveux, ils constituent aussi une délicieuse gourmandise pour votre organisme : les avocats sont Très foncé en bonnes graisses qui peuvent faire baisser le taux de cholestérol, réduire l’hypertension, améliorer la digestion et aider votre organisme à absorber les nutriments plus efficacement.

Mais si vous pouvez résister à l’envie de préparer du guacamole, appliquez plutôt des avocats sur votre corps. Voici nos façons préférées d’utiliser les avocats (autrement que sur des toasts) :

Masque capillaire pour des cheveux ultra-brillants : Écrasez un avocat mûr, mélangez-le avec un jaune d’œuf et deux cuillères à soupe d’huile de coco. Massez le mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu, puis laissez agir pendant 20 minutes avant de les laver comme d’habitude. Ce masque fait également des merveilles pour atténuer l’apparence des frisottis.

Masque visage pour revitaliser les peaux fatiguées : Ajoutez des quantités égales d’avocat mûr et de concombre dans un blender, puis appliquez le mélange obtenu sur votre visage et votre cou pendant 10 minutes. Rincez à l’eau Chaud et profitez d’une peau visiblement douce et éclatante ! Ou faites comme Jessica Biel et utilisez simplement un avocat.

Exfoliant pour les mains pour des mains incroyablement douces : Mélangez de l’avocat écrasé avec des flocons d’avoine et/ou de la cassonade, puis frottez le mélange sur vos mains pendant quelques minutes. Laissez agir sur vos mains pendant 5 minutes ou enveloppez-les dans du film alimentaire pendant 15 minutes avant de rincer.

Nettoyant visage pour désobstruer les pores : Éliminez la saleté et les impuretés avec un mélange d’avocat écrasé, d’une cuillère à café de miel et d’une cuillère à soupe de lait de vache. Mixez le tout ou mélangez dans un blender pour obtenir une pâte, puis utilisez-la comme nettoyant nourrissant. Rincez à l’eau. Les acides aminés de l’avocat pénètrent en profondeur dans la peau et éliminent les cellules mortes, tandis que l’acide lactique du lait aide à exfolier la couche supérieure de la peau (aussi appelée épiderme).

*Image publiée avec l’aimable autorisation d’Instyle.com