Soins des ongles 101 : comment avoir les ongles les plus longs et les plus résistants qui soient

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Nous savons que cela peut sembler un peu exagéré, mais à la seconde où notre ongle parfaitement manucuré se casse, nous pourrions en pleurer ! Soyons honnêtes : il n’y a rien de plus agréable que d’avoir une manucure-pédicure ultra chic, cela nous donne tellement d’assurance. En plus, un ongle cassé peut aussi être douloureux, surtout si vous portez des extensions d’ongles ! Pour que vos ongles soient toujours au top, voici quelques astuces rapides et faciles qui les renforceront et amélioreront leur qualité, afin que vous n’ayez plus jamais à déplorer un ongle cassé (ni le moral).

Appliquer quotidiennement une crème pour les mains et une huile pour cuticules

Nous avons de la crème pour les mains partout : sur notre bureau, notre table de chevet, dans notre sac… nous pourrions continuer, mais l’essentiel est que des ongles hydratés sont des ongles plus résistants ! (Découvrez ici nos crèmes pour les mains préférées). L’huile pour cuticules est également un allié essentiel pour préserver vos ongles : elle stimule leur croissance et les aide à conserver leur résistance. Et malgré les habitudes de presque tous les salons, vous devriez éviter de couper vos cuticules, car elles constituent la première ligne de défense de vos ongles contre les bactéries. Appliquez plutôt une huile pour cuticules et repoussez-les délicatement.

Évitez les durcisseurs pour ongles

Nous savons que cela semble incroyable, mais les durcisseurs pour ongles peuvent en réalité les fragiliser. Les dermatologues recommandent de les éviter à tout prix, car ils contiennent un agent chimique qui déshydrate vos ongles et les assèche encore davantage. Cet ingrédient toxique s’appelle le « formaldéhyde » et, même si certains produits affirment ne pas en contenir, ils sont tout de même légalement autorisés à en contenir 1-2 %. Vérifiez donc la liste des ingrédients !

Limez vos ongles avec précaution

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Savoir limer correctement ses ongles est essentiel. Le mouvement de va-et-vient que l’on voit souvent peut en réalité effilocher et fragiliser vos ongles, car il exerce une pression sur la plaque de l’ongle. Effectuez plutôt des mouvements simples et limez toujours en biais, en évitant les mouvements horizontaux. Pour éliminer les bords effilochés, glissez la lime sous votre ongle et donnez un léger coup vers l’extérieur. Limer vos ongles trop souvent peut également les abîmer : ne le faites donc pas plus d’une fois par semaine. Enfin, évitez les limes à ongles trop abrasives : un grain de 180 ou moins est plus abrasif, optez donc pour une lime indiquant un grain de 180 ou plus.

Prenez des compléments alimentaires

Pour les ongles, nous adorons les compléments de biotine (également excellents pour les cheveux), car ils aident votre organisme à convertir les lipides et les protéines essentiels afin que les nutriments soient absorbés plus efficacement. C’est un véritable produit miracle pour les ongles cassants et fragiles, et ils leur donnent aussi un éclat naturel !

Évitez les désinfectants pour les mains à base d’alcool

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Si les désinfectants pour les mains sont si efficaces pour éliminer les germes, c’est grâce à leurs agents chimiques associés à une forte teneur en alcool. Le problème, c’est que l’alcool déshydrate fortement vos ongles et vos mains, les fragilisant et les rendant plus cassants. Choisissez donc des désinfectants portant la mention « sans alcool » sur le flacon !

Donnez une forme résistante à vos ongles

Si vos ongles se cassent constamment et que cela vous fait souffrir, leur forme pourrait y être pour quelque chose. Aussi élégantes que certaines formes puissent paraître, elles sont simplement plus susceptibles de se casser. C’est notamment le cas des ongles ballerine ou stilettos, dont la pointe longue et fine est très fragile. Optez plutôt pour des ongles plus courts, ronds, squoval ou carrés, plus faciles à entretenir et beaucoup moins susceptibles de s’accrocher ou de se casser. Découvrez notre article sur les formes d’ongles ici.

Limitez l’exposition à l’eau chaude

L’eau chaude prive vos ongles de leurs huiles naturelles, qui leur donnent un aspect soigné et les maintiennent résistants. Lorsque vous faites la vaisselle ou nettoyez la salle de bains, portez des gants pour protéger vos mains et vos ongles.

Ne vous rongez pas les ongles

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Si vous vous rongez encore les ongles, vous devez arrêter - maintenant ! Cela peut les casser verticalement, ce qui les fragilise instantanément, et provoquer des saignements et une infection. En plus, ce n’est pas très hygiénique !

Portez des gants en hiver

Le froid est très agressif pour vos ongles ! Comme vos ongles sont constitués de plusieurs couches de peau, méfiez-vous de la saison froide : l’air froid et sec pénètre dans vos ongles et les rend cassants. Évitez cela en portant des gants ; ils garderont non seulement vos mains bien au chaud, mais contribueront aussi à les hydrater et à maintenir vos ongles résistants.

Si vous avez d’autres astuces pour protéger vos ongles, dites-le-nous dans les commentaires ci-dessous !