Déconstruire les mythes les PLUS FARFELUS sur la peau sèche que nous ayons entendus décorrci
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Vous êtes-vous déjà mis du dentifrice sur un bouton ? Ou avez-vous marché sans crème solaire par une journée nuageuse ? Eh bien, vous ne devriez faire ni l’un ni l’autre… À vrai dire, il nous faudrait des mois pour démystifier tous les mythes les plus fous qui circulent sur les soins de la peau. Nous avons donc décidé de nous intéresser à un type de peau à la fois, en commençant par la peau sèche.
Pour nous sauver, nous accueillons dans le groupe de discussion les dermatologues new-yorkais Dr Doris Day, Dr Colbert et Dr Dennis Gross : ils s’apprêtent à révéler des faits percutants. Préparez votre pellicule photo à recevoir des captures d’écran surprenantes.
Mythe n° 1 : Vous ne buvez pas assez d’eau
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Il est facile de penser que la peau sèche et la peau déshydratée sont la même chose, mais c’est tout simplement faux. Le Dr Day explique que « la peau sèche est liée à la couche la plus externe de la peau, à savoir la couche cornée », et survient lorsque la peau manque d’huiles naturelles (AKA de sébum). En revanche, « la peau déshydratée est une peau qui a subi une perte excessive d’eau due à des facteurs internes et externes » : il s’agit d’un état. Elle poursuit en expliquant que « Vous pouvez boire toute l’eau possible et malgré tout avoir la peau sèche. » Étonnant.
La solution : Puisque vos glandes sébacées ne produisent pas suffisamment d’huiles naturelles, veillez à intégrer à votre routine de soins une crème émolliente Très foncé pour protéger votre peau contre une perte d’hydratation supplémentaire. Découvrez notre routine approuvée par des dermatologues pour les peaux sèches et nos produits préférés.
Mythe n° 2 : Vous ne devriez pas exfolier
Encore et encore, on a conseillé aux personnes à la peau sèche d’éviter l’exfoliation et ses prétendues capacités à fragiliser la peau. Cette affirmation contient une part de vérité : la peau sèche possède généralement une couche externe fragilisée et sensible, et une exfoliation excessive peut finalement aggraver la situation. Nous recommandons plutôt une exfoliation douce et contrôlée : « Avec une peau sèche, il est important d’exfolier, car [ne pas exfolier] peut entraîner l’obstruction des pores, mais évitez les nettoyants exfoliants, car ils peuvent être trop agressifs pour la peau sèche », confirme le Dr Gross. Par précaution, nous vous conseillons également de limiter l’exfoliation à deux fois par semaine.
La solution : Utilisez des exfoliants doux, comme notre gommage enzymatique visage Yo Glow AHA & BHA de WISHFUL, à 39 $, pour éliminer délicatement les cellules mortes sans irritation. Votre peau pourra ainsi absorber correctement l’hydratation apportée par les soins ultra-hydratants de votre routine. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur l’exfoliation ici.
Mythe n° 3 : Le rétinol est votre ennemi
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Dans le monde des soins de la peau, les rétinoïdes règnent en maîtres. Cet ingrédient actif culte est soutenu par d’innombrables preuves scientifiques. Cependant, certaines réactions *normales* assez notables (notamment rougeurs, sensibilité, desquamation, squames, poussées d’imperfections et sécheresse) peuvent survenir pendant que votre peau se purge et s’habitue à cet ingrédient puissant.
La solution : Introduisez une petite dose, mais efficace, comme le sérum doux au rétinol Press Restart de Versed, à 22 $, dans votre routine deux fois par semaine. Si votre peau ne réagit pas bien, essayez de l’appliquer par-dessus votre crème hydratante, afin de créer une barrière protectrice pour votre peau. Vous pouvez aussi essayer la thérapie par contact bref : appliquez la formule, puis rincez-la après dix minutes. Elle pourra ainsi agir efficacement sans provoquer d’irritation.
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Mythe n° 4 : Plus de produit = meilleur résultat
Soyons honnêtes : nous le pensions aussi quand nous étions plus jeunes, mais maintenant que nous avons étudié les termes dermatologiques, nous savons qu’appliquer trop de sérums ou une énorme noisette de crème hydratante ne résout pas les problèmes de peau sèche. Au contraire, cela peut aggraver la sécheresse en augmentant le risque de peluchage des produits (lorsque les formules s’agglomèrent en petites boules), ce qui signifie essentiellement que le produit ne sera de toute façon pas correctement absorbé par votre peau.
La solution : faites attention à la quantité de produit que vous utilisez ; l’ordre dans lequel vous les superposez est tout aussi important ! Faites une capture d’écran de notre guide simple ici si vous avez du mal à vous y retrouver.
Mythe n° 5 : il n’est pas possible de trop se laver le Teint
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Rien ne chasse mieux le coup de blues de la mi-journée qu’une éclaboussure d’eau sur le Teint, mais ce n’est pas une bonne idée pour les peaux sèches. Le Dr Colbert explique qu’il ne faut pas « trop laver les peaux sèches, car cela perturbe la barrière naturelle de la peau, qui retient l’hydratation et protège le délicat équilibre entre sécheresse et excès de sébum ». En d’autres termes : se laver trop souvent dépouille votre peau de ses huiles naturelles et la laisse plus sèche qu’avant. Aïe.
La solution : limitez le lavage de votre Teint à deux fois par jour maximum ; utilisez de l’eau Chaud, car les températures élevées peuvent assécher encore davantage votre peau. Évitez les nettoyants moussants et optez pour des huiles, baumes (comme notre Clean Genie Cleansing Butter WISHFUL, à 35 $) ou laits nettoyants, qui laissent votre peau douce et souple après le rinçage, car ils n’éliminent pas ses huiles naturelles.
Au fait, nous avons également déconstruit certaines tendances et certains mythes insensés sur la peau avec un dermatologue TikTok ici.
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