Tout ce que vous devez savoir sur le dermarolling à la maison
Le dermarolling est une pratique de soin de la peau qui divise fortement les opinions. Nous comprenons tout à fait pourquoi ! L’idée de perforer sa peau avec de toutes petites aiguilles est certainement un peu effrayante, même si elle promet d’aider à atténuer les cicatrices d’acné, à stimuler la production de collagène et à donner à votre peau un éclat incomparable. Mais comme nous l’avons dit, ce sont de toutes petites aiguilles qui pénètrent dans votre peau : vous devez donc vraiment faire attention à la manière dont vous le pratiquez ! Nous avons contacté l’experte en soins de la peau des célébrités Nurse Jamie, ainsi que la dermatologue certifiée par le conseil de l’Ordre basée à New York, Dre Shereene Idriss, spécialisée en esthétique et en rajeunissement du visage. Elles nous ont expliqué tout ce qu’il faut savoir sur le dermarolling : son fonctionnement, ses effets et la manière de le pratiquer en toute sécurité. Voici tout ce que vous devez savoir :
Qu’est-ce que le dermarolling ?
Si vous vous demandez « derma-quoi ? », la Dre Idriss explique que « le dermarolling (également appelé microneedling) est une approche thérapeutique peu invasive qui aide à favoriser la formation de nouveau collagène en créant des microperforations dans la peau. Il est efficace, car il convient à tous les types de peau, bien que je conseille aux personnes ayant une peau plus foncée d’adopter des habitudes de protection solaire après le traitement, car elles peuvent être davantage sujettes à l’hyperpigmentation. » Le dermarolling permet également une meilleure absorption des autres produits, afin que les ingrédients actifs et hydratants puissent pénétrer dans la peau. L’infirmière Jamie le décrit avec poésie : « Tout comme un artiste impressionniste… un point à la fois pour une peau parfaite. » Nous sommes bien d’accord !
Source : BonD80/Shutterstock
Bienfaits du dermarolling
« Cela aide principalement au rajeunissement de la peau, aux cicatrices d’acné [scarring] et autres cicatrices, aux pores dilatés, aux rides et même aux vergetures », nous a expliqué la Dre Idriss. Une fois la peau perforée, elle réagit par un afflux de sang et de collagène, ce qui aide à régénérer de nouvelles cellules cutanées pour réparer la peau. Les peaux matures peuvent grandement bénéficier du dermarolling, car l’afflux de collagène contribue à améliorer l’élasticité de la peau, à réduire l’apparence des ridules et des rides, et même à vous donner un teint éclatant !
Quelle taille d’aiguille devriez-vous utiliser ?
Voici un aperçu rapide de la taille d’aiguille recommandée par le Dr Idriss en fonction de votre problème de peau :
0,25 mm-0,5 mm : « Pour lutter contre les signes de l’âge, les pores dilatés et les ridules, en particulier autour des yeux. »
À essayer : Le New 540 Micro Needles Titanium Microneedle Derma Roller Needle de Healthy Care, 13 $.
1 mm : « Pour les cicatrices d’acné légères, les cicatrices de varicelle ou même les cicatrices chirurgicales, les vergetures légères, le relâchement cutané et les rides. »
Essayez : le JonhTech 540 Micro Needling DermaRoller for Face, à 10 $.
1,5 mm : « Cicatrices d’acné très profondes. »
Essayez : le Micro Needles 192 Titanium Needles for Skin Care Beauty Tool, à 15 $, mais soyez extrêmement prudente !
Conseil : Nous recommandons les traitements en cabinet pour toute longueur supérieure à 1 mm si vous n’êtes pas habituée au dermarolling, car ils sont ainsi beaucoup plus sûrs.
1,5 mm et plus : Le Dr Idriss ne les recommande pas. Elle nous a expliqué : « Les aiguilles de plus de 1,5 mm ne doivent pas être utilisées sur le visage. Les aiguilles plus longues (2,0 mm, 2,5 mm, 3,0 mm) sont utilisées dans les cas plus graves, pour les cicatrices profondes et les rides, pour régénérer une peau très endommagée, sur des zones autres que le visage, et doivent être utilisées uniquement par un professionnel agréé. »
Comment utiliser votre dermaroller comme une pro
Étape 1 : Nettoyez le dermaroller avec un spray d’alcool cosmétique.
Étape 2 : Nettoyez et tonifiez votre peau.
Étape 3 : Avec des mouvements réguliers et doux, faites rouler l’appareil de haut en bas et en diagonale sur la peau, en le soulevant toujours avant de changer de direction.
Étape 4 : Appliquer un sérum réparateur ou suivre votre routine de soins habituelle
Étape 5 : Nettoyez le dermaroller avec de l’alcool à friction.
À éviter : Le Dr Idriss nous a indiqué les zones à éviter ou les situations dans lesquelles il ne faut pas utiliser de dermaroller, notamment « l’acné active, l’herpès actif ou d’autres infections locales, des antécédents de chéloïdes ou de cicatrices hypertrophiques, ainsi que l’immunosuppression [système immunitaire affaibli]. »
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Les meilleurs conseils du Dr Idriss pour utiliser un dermaroller à la maison :
Moins, c’est mieux : « Aussi tentant que cela puisse être de le faire tout le temps, espacer les traitements vous donnera de meilleurs résultats à long terme ! »
Évitez le soleil : « Veillez à éviter le soleil et attendez que toutes les traces de bronzage aient disparu avant d’utiliser un dermaroller afin de réduire le risque d’hyperpigmentation après le traitement. »
Désinfectez toujours votre rouleau de derma : Le Dr Idriss insiste sur le fait que vous devez « toujours penser à désinfecter votre rouleau de derma en le laissant tremper dans de l’alcool isopropylique à 70 % pendant dix minutes après chaque utilisation. »
Améliorez les résultats : «Il a été démontré que préparer votre peau avec des antioxydants tels que la vitamine C améliore les résultats.» Nous aimons utiliser le sérum de jour C-Firm de Drunk Elephant, à 80 $, le matin, en préparation de notre séance de microneedling du soir.
Si vous avez la peau sensible…
L’infirmière Jamie a conçu son propre tampon de microneedling, car elle estime qu’il présente moins de risques pour les personnes ayant la peau sensible. Elle explique : « Je préfère la méthode du “tampon” à celle du “rouleau”, car je crains qu’une personne ayant une peau très sensible ne fasse plus de mal que de bien. Par exemple, une personne à la peau fine pourrait potentiellement provoquer la rupture de vaisseaux sanguins. Un outil d’exfoliation à rouleau s’utilise en biais et risque davantage d’endommager la peau. » Ainsi, si vous débutez le microneedling ou si vous avez la peau “fine” ou sensible, découvrez le Beauty Stamp de Nurse Jamie, à 50 $, afin de préserver votre peau.
Source : Instagram @jennadewan/ @oliviaculpo
Attention à la surexfoliation…
« Il existe une épidémie de ce que j’appelle la “nation de la surexfoliation” : nous devons traiter notre peau comme de la soie, et non comme du cuir. Lorsque vous exfoliez excessivement (physiquement et chimiquement) et trop fréquemment (ce qui est très courant), cela détruit la barrière protectrice de notre peau. Une fois qu’elle est éliminée ou fragilisée, vous exposez votre peau aux toxines environnementales, aux dommages causés par le soleil, au vieillissement prématuré, à l’acné, etc. », nous a déclaré l’infirmière Jamie.
Il est préférable de commencer votre parcours de dermarolling lentement afin d’éviter une exfoliation excessive ou d’endommager votre peau. Nous vous suggérons de commencer avec un rouleau de derma de 0,3 ou 0,5 mm et de l’utiliser une semaine sur deux au début. À mesure que vous gagnerez en confiance dans l’utilisation de votre rouleau de derma (et si votre peau tolère bien le traitement), vous pourrez passer à une utilisation hebdomadaire et éventuellement utiliser un rouleau de derma de 1 mm si vous souhaitez des résultats plus spectaculaires. Vous devez également éviter d’utiliser un exfoliant chimique agressif avant le microneedling, car vous pourriez irriter votre peau.
Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous s’il y a d’autres traitements sur lesquels vous aimeriez que nous interrogions les experts.