Si vous avez déjà souffert de mélasma, vous devriez lire ceci

L’hyperpigmentation peut prendre toutes sortes de formes. De petites taches sombres qui apparaissent au coin des yeux, des rougeurs irrégulières sur le cou et des taches post-inflammatoires qui persistent après une poussée d’acné. Le mélasma est une autre forme courante d’hyperpigmentation, et il est plus fréquent que vous ne le pensez. C’est également l’un des types les plus difficiles à traiter, car il peut réapparaître encore et encore. Si vous avez déjà eu un mélasma, si vous en souffrez actuellement ou si vous connaissez quelqu’un qui en est atteint, nous avons les réponses à vos questions.

Qu’est-ce que le mélasma ?

Contrairement aux autres formes d’hyperpigmentation, le mélasma apparaît presque exclusivement sur le visage — notamment sur les joues, le front et le nez — et se caractérise par une décoloration chronique et récurrente.

Ce qui le distingue également des autres types de décoloration est qu’il touche de manière disproportionnée les femmes en âge de procréer et semble étroitement lié aux hormones. En fait, le mélasma porte même un autre nom : le “masque de grossesse” – car il apparaît ou s’aggrave souvent pendant la grossesse. (Fait intéressant, chez les hommes atteints de mélasma, on a constaté de faibles taux de testostérone, ce qui suggère également un déséquilibre hormonal lien.)

Certaines ethnies Certaines ethnies sont également plus susceptibles de développer un mélasma, notamment celles originairesde l’Asie de l’Est (Japon, Corée et Chine), de l’Indedu Pakistan, et les personnes originaires du Moyen-Orient et de la région méditerranéenne d’Afrique.

Quelles sont les causes du mélasma ?

La cause précise ou connue du mélasma n’a pas encore été établie, mais il est clair que les fluctuations hormonales ont un impact, souligne Dr Simran Sethi, MD et fondatrice de RenewMDBeauté et bien-être. Les grands changements qui surviennent pendant la grossesse et la ménopause semblent particulièrement déclencher le mélasma.

D’un point de vue physiologique, explique le Dr Sethi mLe mélasma est causé par des “hyperfonctionnelsmélanocytes» — autrement dit, des cellules productrices de pigments. Elles déposent des quantités excessives de mélanine dans la couche superficielle de la peau (le épiderme) et la couche la plus profonde de la peau (le derme).

Le mélasma est nettement aggravé par l’exposition au soleil. Celle-ci peut assombrir ou étendre l’hyperpigmentation existante due au mélasma, même si elle a été traitée et s’est estompée auparavant, et peut déclencher de nouveaux épisodes.

Comment traiter le mélasma ?

D’une manière générale, lhyperpigmentation est difficile à traiter. Le mélasma est réputé encore plus difficile à traiter, en grande partie parce qu’il est donc sensible aux facteurs déclenchants comme les hormones et le soleil. Ce qui est particulièrement frustrant, c’est que le mélasma peut s’estomper considérablement avant de réapparaître avec une intensité redoublée.

“En général, le mélasma s’atténue pendant les mois les plus froids et semble être aggravé par la chaleur ou la lumière du soleil», explique le Dr Sethi. Elle ajoute : «Le mélasma peut être traité avec certains traitements en-traitements médicaux et esthétiques en cabinet. Hependant, ces traitements ne sont généralement pas permanents, et l’un entretien est vivement recommandé.”

Les trois meilleures choses que vous puissiez faire pour traiter le mélasma sont de porter de la crème solaire tous les jours, suivez une routine de soins nourrissante et hydratante, et utilisez des soins exfoliants.

1. Portez SPF 30+ à large spectre, tous les jours sans exception.

via Giphy

dit le Dr Sethi, « Portez de la crème solaire emême lorsqu’il ne fait pas soleil et lorsque vous êtes assis devant votre ordinateur à l’intérieur. Nous recevons une lumière incidente par les fenêtres, c’est pourquoi se protéger du soleil à l’intérieur est tout aussi important qu’à l’extérieur.”

La crème solaire n’a pas besoin d’être ennuyeuse, au fait ! Il existe tant d’options magnifiques, éclatants, légers des options qui donneront à votre peau un éclat lumineux. Certains de nos produits préférés écrans solaires pour le visage incluent:

Si vous avez la peau sensible, grasse ou sujette à l’acné, nous aimons particulièrement l’écran solaire minéral 100 % minéral Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen SPF 30 PA +++, à 34 $, qui s’applique parfaitement sous le maquillage, ne colle pas et ne laisse pas de voile blanc visible.

2. Suivez une Soins nourrissants Routine

Une routine de soins nourrissante et régulière est indispensable pour tout le monde, mais cela peut faire une différence notable en cas de mélasma.

“Mélasma peut épuisee l’intégrité de la barrière cutanée entre la couche superficielle de l’épiderme qui abrite les cellules pigmentaires et la couche plus profonde du derme», explique la Dre Sethi. «Si une sécheresse ou une inflammation cutanée est présente, elle affaiblira davantage les barrières cutanées et favorisera les dépôts pigmentaires, ce qui compliquera les traitements potentiels du mélasma – comme les traitements au laser ou microneedling – pour atteindre les pigments.”

Une routine de soins efficace se compose d’un nettoyant doux, d’un sérum hydratant, d’une lotion hydratante et d’une protection solaire quotidienne, dans cet ordre ! Vous pouvez renforcer cette routine en ajoutant des masques nourrissants une à deux fois par semaine.

3. Essayez des traitements et produits exfoliants

En plus des soins préventifs et l’entretien, vous pouvez cibler le mélasma avec les produits et traitements exfoliants. Certaines options en vente libre peuvent aider légèrement, mais des traitements en cabinet plus agressifs offriront probablement de meilleurs résultats.

Les ingrédients en vente libre à rechercher comprennent l’acide trichloroacétique (TCA), l’acide tranexamique, l’arbutine, et tétrahexyldécyl ascorbate (THD). Parmi nos produits préférés à essayer, citons:

Il existe quelques traitements en cabinet qui peuvent avoir un effet notable un effet notable sur la décoloration due au mélasma. Parmi les options les plus populaires figurent certains types spécifiques de les traitements au laser (notez que certains lasers peuvent en réalité aggraver le mélasma !), microneedling, ainsi que les peelings chimiques puissants.

“Les traitements au laser classiques sont contre-indiqués en cas de mélasma, car la chaleur et l’exposition à la lumière provoquent une inflammation et aggravent la situation, surtout s’ils ne sont pas conçus pour traiter les pigments plus profonds et plus foncés ou pigmentée peau», explique la Dre Sethi. «Je recommande toujours le Picosure un laser, qui délivre des ondes de pression en impulsions très courtes afin de fragmenter les pigments sans générer de chaleur, ce qui le rend sûr et efficace pour réduire la pigmentation liée au mélasma.”

Lors du traitement du mélasma avec Picosure, la Dre Sethi commence par quatre à six traitements espacés de quatre semaines. Dans certains cas, elle peut également prescrire 8 % d’hydroquinone pour réduire l’activité supplémentaire des mélanocytes pendant le traitement.

En cabinet microneedling et/ou unLes peelings chimiques agressifs à base d’AHA, d’acide trichloroacétique (TCA) et d’hydroquinone peuvent également aider. Comme c’est souvent le cas, une approche personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques, est préférable.

Avez-vous déjà été confronté(e) au mélasma ? Quelle a été votre expérience ? Parlons-en dans les commentaires.

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