Vous n’en croirez pas l’effet sur votre peau

via Giphy

Il n’y a rien que nous aimions davantage que découvrir les pouvoirs miraculeux des ingrédients naturels, surtout lorsqu’ils pourraient déjà se trouver dans votre jardin. Nous étions donc particulièrement ravis de découvrir une nouvelle étude sur les soins de la peau menée par Shiseido, qui a démontré que le cresson est absolument incroyable pour votre peau – oui, le cresson ! Nous savons qu’il n’a peut-être pas l’air extraordinaire (le cresson est minuscule), mais il a la capacité de stimuler votre production de collagène, pour une peau d’apparence ferme. Et ses bienfaits beauté ne s’arrêtent pas là : il regorge de vitamines, de minéraux et d’antioxydants qui rehausseront considérablement votre routine beauté. Voici comment :

Pour votre peau : L’étude menée par Shiseido a montré que l’extrait de cresson agit sur les cellules dermiques et stimule la production de collagène, qui diminue naturellement avec l’âge. Des niveaux de collagène plus élevés amélioreront l’élasticité de votre peau et lui donneront une apparence plus ferme. Le collagène peut également atténuer l’apparence de vos pores et donner à votre peau un éclat plus lumineux, ce qui correspond parfaitement à nos objectifs beauté. De plus, il est riche en vitamines A et C, qui aident à lutter contre les radicaux libres nocifs responsables du vieillissement prématuré – nous en sommes complètement fans.

Source : matkub2499/Shutterstock

Pour lutter contre l’acné : Le cresson est extrêmement riche en vitamine C – il en contient même davantage qu’une orange. C’est pourquoi l’application directe d’extrait de cresson sur la peau, ou son intégration à votre alimentation, peut aider à traiter l’acné. Il contribuera à apaiser les rougeurs et les inflammations tout en stimulant le renouvellement des cellules cutanées, améliorant ainsi l’apparence des cicatrices tenaces. Intégré à votre alimentation, il renforcera également votre système immunitaire, afin que votre organisme soit mieux à même de tenir à distance les bactéries responsables de l’acné.

Pour vos cheveux : Si vous buvez du jus de cresson ou appliquez directement l’extrait sur votre cuir chevelu, il pourrait aider à équilibrer le fonctionnement des hormones qui stimulent la pousse des cheveux. Il constitue également une riche source de zinc, qui améliorera la santé de votre cuir chevelu et réduira ainsi la casse et les dommages. Vous pouvez appliquer une cuillère à café d’extrait de cresson sur votre cuir chevelu une heure avant votre shampoing ; veillez simplement à bien le masser, car cela stimulera la circulation sanguine et apportera davantage de brillance. Vous pouvez même l’appliquer sur vos sourcils car, soyons honnêtes, qui ne rêve pas de sourcils plus fournis et plus épais ?

Masque visage DIY au cresson :

Nous adorons ce masque : il laisse la peau si douce et fraîche ! Commencez par mélanger un demi-avocat mûr avec 1 cuillère à soupe de miel, puis ajoutez 2 gouttes d’extrait de cresson (20 $). Appliquez le mélange sur une peau nettoyée et laissez agir pendant 12 minutes, puis rincez à l’eau chaude. L’avocat nourrira véritablement votre peau, la laissant douce et souple, tandis que le miel possède des propriétés antibactériennes qui aideront à limiter les poussées d’acné.