5 choses à éviter si vous ne voulez pas avoir les cheveux gras

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Les choses que nous essayons d’éviter dans la vie : les boutons, les ex, manger une tablette entière de chocolat d’un coup et les cheveux gras. La bonne nouvelle, c’est que les cheveux gras, contrairement aux autres, sont très faciles à maîtriser. Certaines personnes ont effectivement plus tendance que d’autres à avoir les cheveux qui regraissent, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas prolonger votre coiffage fraîchement lavé le plus longtemps possible, et nous ne parlons pas seulement de mettre nos shampoings secs préférés à profit. En réalité, vous faites probablement beaucoup de choses sans même vous en rendre compte qui font regraisser vos cheveux bien plus rapidement. Voici cinq choses à éviter pour empêcher vos cheveux de devenir gras trop vite :

1. Arrêtez de toucher vos cheveux

Nous savons, ce n’est pas facile ! Surtout si vous le faites par nervosité ou si vous n’arrivez tout simplement pas à décider comment vous voulez porter vos cheveux. Le problème, c’est qu’à chaque fois que vous jouez avec vos cheveux, vous transférez les huiles de vos doigts sur votre chevelure. Et comme la plupart d’entre nous touchent leurs cheveux au moins 20 fois par jour, cela représente une quantité non négligeable. Pour éviter plus facilement de toucher vos cheveux, portez-les en tresses ou en queue de cheval : vous serez beaucoup moins tentée de le faire. Découvrez ici notre façon préférée de relever nos cheveux pour l’été.

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2. Ne brossez pas trop vos cheveux

Nous savons qu’il peut être très satisfaisant de se brosser les cheveux et que l’on pense généralement que cela ne peut leur être que bénéfique, mais en réalité, le brossage stimule la production de sébum. Si vous vous brossez trop, vous répartissez également le sébum de votre cuir chevelu sur le reste de vos cheveux. Nous vous recommandons de les brosser le matin avant de sortir, avant toute mise en forme à chaud, puis de les démêler avant de vous coucher afin de réduire la casse pendant votre sommeil.

3. Arrêtez de vous laver les cheveux tous les jours

Se laver les cheveux trop souvent peut inciter votre cuir chevelu à produire davantage de sébum pour compenser. À l’inverse, ne pas les laver suffisamment peut nuire à la croissance des cheveux. La créatrice des compléments Ouai Hair, la Dre Lamees Hamdan, nous a expliqué que « si vous n’éliminez pas les huiles et les accumulations présentes sur votre cuir chevelu, cela peut entraîner un état malsain du cuir chevelu et donc une croissance capillaire altérée ». La Dre Lamees affirme que vous connaissez vos cheveux mieux que quiconque, mais un lavage tous les trois jours ou, au maximum, un jour sur deux, devrait suffire. Si vous faites du sport et que votre tête transpire, vous devriez également vous laver les cheveux le jour même, car toute cette transpiration signifie davantage de sébum et des follicules pileux obstrués.

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4. Choisissez le bon shampoing et le bon après-shampoing – et utilisez-les correctement !

Si vous vous lavez les cheveux comme dans la plupart des publicités pour shampoings, vous vous y prenez probablement mal ! Le shampoing doit être appliqué uniquement sur le cuir chevelu et, lorsque vous le rincez, l’eau éliminera les impuretés présentes sur les pointes. Si votre cuir chevelu est gras et vos pointes sèches, vous n’avez pas besoin d’un shampoing hydratant ou d’un produit qui apporte de la brillance ; choisissez plutôt un produit indiqué comme « équilibrant », « volumisant », « détoxifiant » ou spécifiquement formulé pour les cheveux gras. Le soin de vos pointes sèches doit être confié à votre après-shampoing, qui doit être appliqué uniquement sur les mi-longueurs et les pointes.

Si votre cuir chevelu est gras, essayez le shampoing rééquilibrant Elvive Extraordinary Clay de L’Oreal Paris, à 5 $, formulé pour les cuirs chevelus gras et les pointes sèches.

5. Nettoyez régulièrement votre brosse à cheveux

Laver régulièrement votre brosse à cheveux est absolument essentiel. Pensez à tous les résidus de produits, au sébum et aux impuretés qui s’y accumulent. Sans oublier tous les cheveux gras qui restent coincés dans la brosse et transfèrent encore davantage de sébum, tout comme vos mains, sur votre chevelure. Nous essayons de nettoyer la nôtre au moins une fois par mois : retirez simplement les cheveux, puis laissez-la tremper dans de l’eau chaude savonneuse pendant 30 minutes avant de la rincer soigneusement à l’eau chaude.

Astuce : faites une détox mensuelle

Si votre cuir chevelu a tendance à être gras, une détox mensuelle ou bimensuelle peut faire des merveilles : puisque nous dépendons autant du shampoing sec, une détox mensuelle est plus que nécessaire ! Nous adorons utiliser chaque semaine le gommage détoxifiant du cuir chevelu aux noix Low Key Cleansing d’IGK, à 36 $, qui contient du vinaigre de cidre pour purifier le cuir chevelu, de l’huile de noix pour le nourrir, ainsi que de l’huile de menthe poivrée et de la silice pour rééquilibrer le pH du cuir chevelu et favoriser l’absorption des nutriments. Notre autre obsession récente est un masque revitalisant à l’argile pour les cheveux et le cuir chevelu, créé par la coiffeuse primée Maria Dowling. Il nettoie grâce à l’argile, à la citronnelle et à l’huile essentielle de menthe poivrée, tout en hydratant et en nourrissant grâce à l’huile de jojoba, à la bergamote et à l’huile d’argan. Non seulement il laisse les cheveux incroyablement doux et brillants, mais il détoxifie aussi complètement votre cuir chevelu.

Vous pouvez également ajouter une goutte d’huile d’arbre à thé à votre shampoing lorsque vous vous lavez les cheveux. L’arbre à thé possède des propriétés purifiantes pour le cuir chevelu et aide à réguler les glandes sébacées trop actives.

Si vos cheveux ont besoin d’être sauvés pour une raison qui ne se limite pas à un cuir chevelu gras, découvrez ces trois masques capillaires DIY ultra-faciles pour les revitaliser.