6 erreurs courantes que vous faites lorsque vous vous lavez les cheveux

Étape 1 : le shampooing. Étape 2 : l’après-shampooing… Simple, non ? Puisque se laver les cheveux comporte deux étapes, on pourrait penser que nous maîtrisons parfaitement cette routine. Pourtant, en réalité, la plupart d’entre nous commettons sans cesse les mêmes erreurs simples. Même si cela peut sembler sans importance, cela peut endommager vos cheveux : pointes fourchues, frisottis et même chute de cheveux - très peu pour nous ! Pour éviter d’abîmer vos cheveux, assurez-vous de ne pas commettre l’une de ces erreurs courantes lors du lavage :

1. Vous ne vous shampouinez pas correctement…

Même si nous adorons le luxe des longues douches, la plupart du temps, nous sautons sous la douche et appliquons du shampooing au plus vite ! En réalité, vous devriez rincer vos cheveux pendant au moins 30 secondes avant de commencer à les shampouiner afin d’éliminer les résidus présents. Cela aidera à débarrasser vos cheveux des résidus de produits et de la pollution, et permettra au shampooing de pénétrer plus profondément. Une fois que vous commencez à vous shampouiner, faites mousser le produit en massant votre cuir chevelu afin de favoriser son absorption et de stimuler la circulation sanguine, pour un cuir chevelu plus sain et sans pellicules.

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Si vous prenez habituellement l’après-shampooing ensuite, vous passeriez à côté d’une étape essentielle : le deuxième shampooing - considérez-le comme un double nettoyage pour vos cheveux ! En vous shampouinant deux fois, vous vous assurez d’éliminer correctement tous les résidus de produits et l’excès de sébum. Vous n’aurez donc pas besoin de le faire à chaque lavage (sans quoi vous risqueriez de débarrasser vos cheveux de leurs huiles naturelles). En revanche, si vous avez utilisé beaucoup de produits comme du shampooing sec et de la laque, ou si vous avez attendu un jour de plus avant de vous laver les cheveux, nous vous recommandons de faire deux shampooings.

2. Vous utilisez trop d’après-shampooing…

L’une des erreurs les plus courantes sous la douche consiste à appliquer de l’après-shampooing sur le cuir chevelu. L’après-shampooing nourrit intensément les cheveux. En appliquant donc une couche sur vos racines, vos cheveux risquent de devenir gras plus rapidement. Votre cuir chevelu est déjà naturellement nourri par le sébum (l’huile produite par votre corps). En revanche, comme les pointes sont plus éloignées du cuir chevelu, elles ont besoin d’un peu plus de soin, raison pour laquelle vous devez appliquer l’après-shampooing principalement à cet endroit. Ensuite, laissez-le pénétrer dans vos cheveux pendant au moins deux minutes. Terminez par un rinçage à l’eau froide pour resserrer les cuticules et aider vos cheveux à retenir l’hydratation. De plus, vos cheveux paraîtront plus brillants et seront plus doux au toucher.

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Astuce : Si vos cheveux ont tendance à avoir les pointes cassantes et fourchues, ajoutez quelques gouttes d’huile dans votre flacon d’après-shampooing. Cela crée un effet de soin en profondeur sans avoir à dépenser davantage pour un autre produit capillaire.

3. Vous utilisez une température beaucoup trop élevée…

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Il n’y a honnêtement rien de plus agréable que de rester sous une douche brûlante. Même si cela peut faire des merveilles pour votre niveau de stress, c’est en réalité un véritable désastre pour vos cheveux. Les températures élevées déshydratent vos cheveux en éliminant les huiles naturelles de votre peau, laissant votre cuir chevelu squameux et irrité. Essayez de résister à l’envie d’augmenter la température et optez plutôt pour une température Chaud. Si vous ne supportez pas le froid, terminez votre douche par un jet d’eau froide pour resserrer le follicule pileux. N’oubliez toutefois pas de rincer soigneusement vos cheveux.

4. Vous n’achetez pas les bons produits pour les cheveux

Alors que nous passons des heures à nous renseigner sur les produits de soins de la peau, nous avons tendance à prendre n’importe quel produit pour les cheveux en grande surface, mais c’est une grave erreur. Trouver un shampooing et un après-shampooing adaptés à votre type de cheveux vous permettra de leur apporter ce dont ils ont réellement besoin. Par exemple, les produits pour cheveux bouclés contiennent des humectants et des huiles nourrissantes qui pourraient donner un aspect gras aux cheveux fins et raides. De même, les produits pour cheveux fins pourraient alourdir les cheveux bouclés… Faites-nous confiance, nous en avons fait les frais ! Découvrez ici le meilleur shampooing et après-shampooing pour votre type de cheveux.

5. Vous n’épongez pas vos cheveux

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Saviez-vous que de nombreux coiffeurs de célébrités épongent les cheveux entre le shampooing et l’après-shampooing ? Laisser un excès d’eau dans vos cheveux avant d’appliquer l’après-shampooing pourrait empêcher les nutriments de pénétrer dans la fibre capillaire. Si vous êtes pressé, essorez simplement vos cheveux en les pressant, mais ne les tordez pas - tordre vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés peut casser la fibre capillaire et provoquer des fourches. Après avoir rincé votre après-shampooing, évitez d’enrouler vos cheveux dans une vieille serviette. Épongez-les plutôt, puis enveloppez-les dans un vieux T-shirt afin de réduire les frisottis et les dommages.

6. Vous vous brossez les cheveux sous la douche

Lorsque vos cheveux sont mouillés, ils sont plus fragiles et sujets à la casse. Si vous les brossez sous la douche, vous pouvez donc les abîmer et les fragiliser en tirant vers le bas. Attendez plutôt d’avoir épongé vos cheveux, puis brossez-les en partant des pointes vers le bas, en les démêlant et en remontant progressivement vers les racines - c’est la méthode la plus douce. Il est également très important de veiller à utiliser la brosse adaptée à votre type de cheveux.

Dites-nous dans les commentaires ci-dessous si vous êtes coupable de l’une de ces erreurs de lavage des cheveux.