7 règles essentielles pour faire pousser vos cheveux très longs !

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Si #longhairdontcare est ce que vous recherchez, il est peut-être temps de vous arrêter pour réfléchir aux étapes que vous suivez pour obtenir une chevelure digne de Raiponce. Se laver les cheveux trop souvent, les couper et les égaliser pourraient avoir un effet négatif (voire inverse) sur vos objectifs de pousse, tout comme sauter les masques ou les produits stimulant le cuir chevelu ne vous rend probablement pas service. Il faut également tenir compte de la coloration des cheveux et même de la façon dont vous les manipulez lorsqu'ils sont mouillés.

En quête d'astuces, de conseils et d'interdits catégoriques concernant la pousse des cheveux, nous avons interrogé des coiffeurs, des coloristes et des formateurs produits, et recueilli des conseils très précieux. De la température des appareils chauffants à ne pas dépasser à la bonne façon de tresser et de coiffer les mèches et les queues de cheval, voici tout ce qu'il faut savoir pour obtenir cette longue chevelure tant convoitée.

Règle n° 1 : Finissez-en avec les lavages trop fréquents

Paul Wintner, responsable national de la formation chez Alterna, recommande de ne laver vos cheveux qu'une à deux fois par semaine - MAXIMUM. « Les lavages excessifs peuvent dessécher vos cheveux et provoquer des cassures », explique-t-il. « Je recommande d'utiliser le shampooing sec léger professionnel anti-âge CAVIAR, 25 $, pour prolonger la tenue de vos coiffures entre deux lavages. Si vous faites du sport, vaporisez le shampooing sec sur vos racines avant l'entraînement pour absorber la transpiration et le sébum. Et si vous ressentez toujours le besoin de mouiller vos cheveux, rincez-les soigneusement, puis appliquez uniquement de l'après-shampooing sur les longueurs et les pointes. »

Règle n° 2 : Ne faites jamais de double traitement pendant la phase de pousse

Vous envisagez un changement de couleur radical - ou de revenir à votre couleur naturelle - tout en souhaitant avoir les cheveux plus longs ? Eh bien, vous ne pouvez pas avoir les deux, affirme Eddie Parra, coiffeur au salon Serge Normant chez John Frieda. « Une personne qui laisse pousser ses cheveux ne devrait jamais faire de double traitement », explique-t-il. Et pour celles et ceux qui ne savent pas ce que cela signifie, permettez-nous de vous l'expliquer. Le double traitement consiste à éclaircir les cheveux de plus de deux tons, ce qui nécessite une décoloration pour éliminer la couleur naturelle (ou artificielle) indésirable avant d'appliquer la nouvelle couleur souhaitée. En clair, c'est très agressif pour vos cheveux, et Parra déconseille « tout traitement chimique intense » lorsque vous cherchez à obtenir une chevelure plus longue. C'est noté.

Règle n° 3 : Surveillez vos queues de cheval et leurs attaches

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Vous ne comprenez pas pourquoi vos cheveux refusent de pousser ? C'est peut-être parce que vous portez des queues de cheval ou des coiffures protectrices extrêmement serrées. « Faites toujours des queues de cheval et des tresses lâches », conseille le coiffeur de célébrités basé entre Los Angeles et New York Matt Fugate. Si vous voulez adopter une coiffure protectrice tout en favorisant la pousse, pensez aux tresses sans nœuds, car elles exercent moins de tension sur votre cuir chevelu.

Autre interdit selon Fugate ? Augmenter la température de vos appareils chauffants pour vous coiffer alors que vous souhaitez une chevelure longue et sexy. « Ne réglez pas les fers à plus de 385 degrés - surtout si vous avez les cheveux fins », ajoute-t-il.

Règle n° 4 : Ne vous précipitez pas sur les ciseaux

« Ne continuez pas à couper des centimètres de vos cheveux sauf si c'est absolument nécessaire », conseille Orlando Pita, coiffeur de célébrités et fondateur de Orlando Pita Play. « Pensez plutôt à la fréquence à laquelle vous allez habituellement chez le coiffeur et sautez deux ou trois rendez-vous. » Même dans ce cas, demandez-lui uniquement de couper les pointes abîmées et de faire un léger dépoussiérage si vous voulez vraiment avoir les cheveux plus longs. Pita recommande de prolonger cette routine jusqu'à ce que vous atteigniez la longueur souhaitée, puis vous pourrez reprendre votre programme habituel, c'est-à-dire vos rendez-vous.

Règle n° 5 : Soyez particulièrement prudent avec les cheveux mouillés

Selon Odete DaSilva, coloriste experte et propriétaire de l'Artistex Salon and Spa à Westport, dans le Connecticut, il ne faut jamais torsader ni attacher en chignon des cheveux mouillés. Eh bien, super. À classer dans la catégorie : je faisais ça mal depuis TOUJOURS. « Les cheveux sont particulièrement fragiles face à l'étirement - et finissent par casser - lorsqu'ils sont mouillés », explique-t-elle, « et s'ils sont constamment étirés, ils s'affaiblissent et cassent plus facilement. »

Cette autre astuce est peut-être évidente, mais nous devons la répéter pour les personnes au fond de la salle : utilisez UNIQUEMENT des élastiques doux, sans accrocs, sans marques et antidérapants. Ces attaches qui s'accrochent aux cheveux vous font certainement perdre du terrain, à vous et à vos cheveux. Notre choix ? Les chouchous en soie ou en satin. Nous sommes actuellement obsédés par les chouchous Waves by Sara J, fabriqués en soie de mûrier 100 % pour minimiser les dommages. En plus, ils restent bien serrés et ne se détendent pas comme les autres chouchous en soie que nous avons essayés.

Règle n° 6 : Misez sur les soins et les masques

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« Ne renoncez pas à utiliser régulièrement de l'après-shampooing, car cela aide à prévenir les pointes fourchues », explique Michelle Blaisure, trichologue certifiée et spécialiste produits chez Bosley Professional Strength. « Choisissez également un masque capillaire intensif comme le masque hydratant Bosley Professional Strength, 10 $, qui gardera votre chevelure en bonne santé, ainsi qu'un soin tel que l'activateur folliculaire Bosley Professional Strength, 30 $, pour aider à stimuler une pousse saine. »

Règle n° 7 : Soyez patient et polyvalent

Il peut falloir un an ou plus pour que les cheveux atteignent une bonne longueur, selon la longueur à laquelle ils se trouvaient lorsque vous avez commencé à les laisser pousser, ajoute Blaisure. « À mesure qu'ils poussent, ne continuez pas à les porter de la même façon. Essayez de changer la raie, ou portez des accessoires comme des bandeaux, des pinces, des foulards, etc. les jours où ils sont difficiles à coiffer, afin de ne pas abandonner. »

Pour plus de conseils sur les soins capillaires, découvrez les cinq produits que nous utilisons pour lutter contre la chute des cheveux et favoriser la pousse .