Comment vos habitudes en matière de coiffures protectrices pourraient-elles saboter la pousse de vos cheveux ?
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Storytime !
Les tresses sont l’une des coiffures protectrices que nous portons religieusement - sérieusement, vous ne nous verrez jamais sans un ensemble impeccable de tresses à deux ou trois brins ou de vanilles. Il y a quelque chose dans une pose fraîche qui donne instantanément un éclat au teint, avec un effet lifting partiel. Auparavant, notre coiffure de prédilection et préférée pour la journée était le chignon relevé façon Ariana. Mais après l’avoir coiffée ainsi bien trop souvent, notre ligne de cheveux a subi le pire - écrire ces lignes en ce moment ravive de si pénibles souvenirs de casse, mais heureusement, nos tempes résistantes ont vite retrouvé leur éclat, bébé ! Et cela grâce à des pratiques de soins et d’entretien à domicile bien plus douces pour nos mèches, ainsi qu’aux soins attentionnés indispensables à leur épanouissement et à leur repousse.
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Récemment, nous avons contacté deux professionnelles exceptionnelles : la coiffeuse spécialisée dans les tresses et formatrice basée à New York, Stasha M Harris (@magicfingersstudio), ainsi que la spécialiste londonienne des tresses, Shayna Dawes de Braid Bar LDN (@braidbarldn), pour discuter de tout ce qui concerne les coiffures protectrices afin que vous puissiez profiter au maximum de vos tresses ou vanilles et préserver la santé de vos cheveux.
Commençons par parler de l’objectif principal des coiffures protectrices et du moment où elles deviennent contre-productives…
« L’objectif principal des coiffures protectrices est de prévenir la casse, de maintenir des cheveux en bonne santé et de conserver leur longueur », explique Dawes. Harris approfondit en les décrivant comme « toute coiffure qui couvre vos cheveux naturels pour les protéger des éléments extérieurs, comme le soleil ou le froid pendant les mois d’hiver, qui peuvent contribuer à la casse ». Cependant, elle avertit que les dommages peuvent commencer lorsque « votre coiffure a été réalisée trop serrée ou portée de manière inappropriée. Par exemple, si vous les attachez en queues-de-cheval très serrées, cela peut tirer sur vos cheveux et potentiellement provoquer une alopécie de traction. » Dawes prodigue une mise en garde similaire, ajoutant que lorsque « trop de cheveux pour tresses ont été ajoutés, leur poids peut également exercer une tension sur les follicules pileux ».
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Alors, combien de temps devriez-vous garder votre coiffure protectrice ?
En règle générale, huit semaines au maximum sont recommandées, mais Harris révèle que « cela varie vraiment d’une coiffure à l’autre et dépend bien sûr du produit utilisé pour la pose. Pour les knotless box braids (et la plupart des autres coiffures protectrices), nous conseillons généralement 4 à 6 semaines à nos clientes. Certaines les gardent beaucoup plus longtemps, mais c’est à ce moment-là qu’elles peuvent devenir contre-productives si elles sont conservées trop longtemps. Ensuite, lorsque vous retirez les tresses, cela peut entraîner beaucoup de chute et de casse. »
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Concernant les pauses entre vos tresses, vanilles, locs ou tresses collées, Dawes recommande que « chaque fois que vous retirez une coiffure, vous devriez essayer de laisser s’écouler au moins une semaine avant d’en faire une autre. Pendant cette période, prenez le temps de prendre soin de vos cheveux naturels et je recommande vivement les soins profonds. »
Harris souligne que cette période de pause peut également varier selon le niveau de tension de votre coiffure : « Si vous portez des coiffures qui exercent très peu ou pas de tension, une fois que vous les retirez, vous pouvez faire une pause de deux semaines, appliquer un soin profond et porter vos cheveux détachés. Mais pour celles qui n’aiment pas porter leurs cheveux détachés ou qui ne savent pas entretenir leurs cheveux naturels, vous pouvez retirer vos tresses, prendre soin de vos cheveux et reprendre une coiffure protectrice. Veillez toutefois à ce que la personne qui vous coiffe n’exerce pas trop de tension. Cela peut favoriser ou compromettre [votre coiffure] ; vous devez donc être très attentive à votre styliste et, si vous vous coiffez vous-même, veiller à ne pas appliquer trop de pression. »
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Pour revenir aux conseils de Harris sur la façon dont les techniques de coiffage peuvent « favoriser ou compromettre » la croissance, elle souligne que les stylistes « jouent un rôle majeur dans la durée de vie de votre coiffure et dans le risque qu’elle entraîne ou non de la casse ». Elle explique : « Un type d’alopécie très courant est l’alopécie de traction, qui est causée par des tresses très serrées ou des queues-de-cheval très serrées. Je le constate assez souvent lorsque de nouvelles clientes viennent me voir : chez certaines, les bordures sont très clairsemées, voire inexistantes. Nous recommandons alors une coiffure différente qui exercera peu ou pas de tension sur la ligne des cheveux. »
En parlant des bordures, que conseilleriez-vous aux personnes aux prises avec un amincissement des petits cheveux du pourtour afin de relancer un cycle de croissance plus sain et de réparer progressivement cette zone ?
Harris recommande « d’hydrater et de masser le cuir chevelu afin de stimuler la circulation sanguine. Il est donc essentiel de masser régulièrement le cuir chevelu ». Elle ajoute que « le brossage favorise également la circulation sanguine ; quelle que soit la coiffure protectrice que vous choisissez, veillez à pouvoir accéder à vos contours pour les brosser et effectuer de petits massages du cuir chevelu. »
Et quels sont vos conseils d’entretien incontournables pour limiter les dommages et stimuler davantage la pousse des cheveux ?
Pour Dawes, son « premier conseil, et le plus important, est de connaître et de comprendre votre type de cheveux. Ils peuvent avoir une porosité faible, élevée ou normale. Connaître cette caractéristique vous permettra de choisir les produits et les coiffures adaptés à votre routine capillaire. Par exemple, si vos cheveux ont une faible porosité, l’hydratation est essentielle [but] ; avec une porosité élevée, les protéines sont indispensables. »
En ce qui concerne les soins capillaires à domicile après le rendez-vous, Harris recommande de « huiler régulièrement votre cuir chevelu et de le masser — les massages du cuir chevelu me tiennent particulièrement à cœur ! Après les deux premières semaines, selon votre activité, je dis également toujours à mes clientes d’appliquer de la mousse pour dompter les mèches rebelles et de couvrir leurs cheveux avec un durag. Laissez ensuite sécher à l’air libre ou utilisez un sèche-cheveux portatif pendant 2 à 3 minutes : votre coiffure restera ainsi impeccable et fraîche. »
TikTok a connu une énorme tendance aux coiffures protectrices faites maison pendant le confinement. Quels seraient vos conseils et recommandations à suivre et à éviter pour les coiffures réalisées soi-même ?
La liste de conseils de Dawes :
- PRENEZ votre temps pour vous coiffer et démêlez soigneusement vos cheveux avec un peigne à dents larges.
- VEILLEZ à utiliser les produits qui vous conviennent.
- PROTÉGEZ vos cheveux pendant votre sommeil avec un foulard, un bonnet ou une taie d’oreiller en satin ou en soie.
- NE TIREZ PAS trop fort sur vos cheveux.
- N’UTILISEZ PAS une chaleur excessive et utilisez toujours un protecteur thermique ; toutefois, dans la mesure du possible, n’utilisez pas du tout de chaleur.
- Enfin, N’UTILISEZ PAS d’élastiques pour vous aider à coiffer vos cheveux.
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Dites-nous dans les commentaires si vous avez d’autres questions sur les coiffures protectrices, et consultez également notre guide sur l’entretien des cornrows impeccables.
