Ta mère savait que cet ingrédient était génial avant toi

Si votre premier souvenir du gingembre est celui de votre mère vous le mettant sous le nez dès les premiers signes de rhume, alors nous sommes dans le même cas. Mais il s’avère que maman a toujours raison ! En plus d’être littéralement un remède phare contre les rhumes, le gingembre offre une multitude de bienfaits, aussi bien pour l’extérieur que pour l’intérieur. Fidèle à sa réputation d’ingrédient réparateur, le gingembre possède des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, thermiques, antioxydantes et, en somme, presque magiques.

Source : Tetiana Rostopira

Les bienfaits du gingembre pour la peau

Le gingembre regorge d’antioxydants, ce qui signifie qu’il aide à protéger la peau des radicaux libres nocifs responsables du vieillissement. C’est également l’un des remèdes maison les plus populaires depuis toujours pour traiter l’hyperpigmentation et les cicatrices d’acné : frottez un morceau de gingembre sur les zones que vous souhaitez traiter deux fois par jour.

Grâce à ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, le gingembre est excellent contre l’acné. Ses propriétés anti-inflammatoires réduisent les gonflements causés par les éruptions tout en apaisant la douleur, tandis que ses propriétés antiseptiques pénètrent profondément dans la peau pour aider à combattre les bactéries.

Les bienfaits du gingembre pour les cheveux

En plus d’être excellent pour la peau, le gingembre répond à certains problèmes capillaires ancestraux. Le gingembre possède des propriétés thermiques : au contact de la peau, il peut donner une sensation de chaleur. Lorsque nous subissons une perte ou un affinement des cheveux, cela peut être dû à une mauvaise circulation. Ainsi, l’application d’un agent chauffant comme le gingembre, qui stimule la circulation, peut contribuer à stimuler les follicules pileux et à favoriser une chevelure longue, forte et saine ! Le gingembre contient également des minéraux, des vitamines et des acides gras qui aident à fortifier et à nourrir les cheveux.

5 façons d’utiliser le gingembre

Utilisez-le cru : Le gingembre frais peut servir de soin ciblé. Lorsque vous sentez un invité indésirable pointer le bout de son nez, appliquez du gingembre frais sur la zone concernée et laissez-le opérer sa magie.

Utilisez-le sous forme d’huile essentielle : Ajoutez de l’huile essentielle de gingembre à votre shampoing. Quelques gouttes dans votre shampoing aideront à stimuler vos follicules pileux, à favoriser la pousse et à lutter contre les pellicules.

Préparez un gommage anticellulite : Mélangez deux cuillères à soupe de gingembre frais râpé avec 1/4 de tasse de sucre et 4 cuillères à soupe d’huile de coco, puis massez le gommage sur votre peau. En plus d’exfolier, la chaleur du mélange favorisera la décomposition des dépôts graisseux responsables de la cellulite.

Utilisez le gingembre comme lotion tonique : Épluchez puis coupez finement une racine entière de gingembre. Faites-la ensuite bouillir dans une casserole pendant au moins 20 minutes, puis laissez mijoter. Laissez le mélange refroidir et conservez l’eau dans un vaporisateur en verre. À l’aide d’un coton, appliquez-la sur votre visage pour un teint magnifiquement lumineux et chaud.

Thé au gingembre : Le gingembre est également incroyable pour votre corps — mais votre mère vous l’a probablement déjà dit. Le gingembre apaise les maux de gorge, et boire du thé au gingembre est aussi un excellent moyen de soulager les nausées et les douleurs menstruelles — cela paraît étrange, mais ça fonctionne.

Les produits au gingembre que nous adorons :

Sweet Chef Ginger + Vitamin C Serum Shot, 20 $. Illuminez et unifiez votre teint avec ce délicieux sérum riche en antioxydants.

Majestic Pure ginger essential oil, 28,50 $. Ajoutez quelques gouttes à votre shampoing ou à votre crème visage pour profiter des bienfaits du gingembre.

Paul Mitchell Awapuhi Wild Ginger Moisture Lather Shampoo, 20 $. Renforcez votre chevelure avec ce shampoing onctueux et sans sulfates.

First Aid Beauty Hello FAB Ginger & Turmeric Vitamin C Jelly Mask, 32 $. Parfait pour tous les types de peau, ce masque revitalise la peau pour atténuer la sécheresse, les rougeurs et le teint terne.

Origins Ginger Souffle™ Whipped Body Cream, 37 $. Une journée au spa dans un pot : cette crème pour le corps nourrit les peaux sèches et fatiguées.

Avez-vous déjà utilisé du gingembre dans votre routine beauté ? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous comment vous l’utilisez.