L’ingrédient tendance pour la peau dont vous avez besoin dans votre routine de soins de la peau

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Bienvenue dans le « pep » talk. Aujourd'hui, nous parlons des peptides, ces protéines bénéfiques pour la peau qui ont leur place dans la routine de soins de tout le monde. Nous avons fait appel à deux experts des soins de la peau qui ont gentiment éliminé tout le jargon déroutant afin que nous puissions enfin comprendre exactement ce que sont les peptides, comment ils agissent et pourquoi ils sont si bénéfiques pour votre visage. Accrochez-vous et sortez les pompons.

Ce que sont les peptides et comment ils agissent

Avant d'approfondir la nature des peptides, faisons un bref rappel de la composition structurelle de notre peau. La peau est constituée de trois substances principales : l'eau, les graisses et les protéines (qui sont formées d'acides aminés disposés en longues chaînes). Le collagène, la kératine et l'élastine sont des protéines que vous reconnaîtrez probablement, et chacune contribue à préserver l'intégrité structurelle de notre peau.

Malheureusement, les rayons UV, les polluants environnementaux, le stress et le vieillissement peuvent dégrader ces chaînes protéiques d'acides aminés. Il en résulte des ridules, une perte d'élasticité et de fermeté, un teint moins éclatant et une peau plus fine. C'est là que les peptides topiques entrent en jeu.

« Un peptide est un fragment de protéine composé de seulement quelques acides aminés reliés entre eux. Ils sont capables de traverser la barrière cutanée - jusque dans les cellules vivantes de la peau - et de signaler à vos cellules de régénérer le collagène et d'autres protéines », explique Elina Fedotova, chimiste cosmétique primée, esthéticienne de célébrités et fondatrice de sa propre gamme de soins de la peau.

Imaginez les peptides comme de mini-chefs munis de talkies-walkies, qui envoient des ordres directs à vos cellules cutanées pour qu'elles se répliquent, se réparent et se régénèrent. Fedotova explique : « Ils apportent incontestablement des propriétés anti-âge, une hydratation intense et des bienfaits réparateurs à toute formule de soin de la peau. »

Devriez-vous utiliser des peptides ?

Grâce à leur nature réparatrice, les peptides sont particulièrement adaptés à toutes les personnes préoccupées par les signes du vieillissement.

« Les peptides appartiennent à la même catégorie que les facteurs de croissance - des molécules dont nous savons qu'elles activent la production de collagène dans la cellule », explique la Dre Estee Williams, dermatologue certifiée et professeure de dermatologie à la Mount Sinai School of Medicine. « Comme ils visent à stimuler le collagène, ils sont destinés aux adultes de plus de 35 ans, âge auquel le vieillissement commence véritablement à s'installer. »

Pour les raisons évoquées ci-dessus, les peptides sont sans doute l’un des ingrédients les plus importants pour cette catégorie de personnes, car ils peuvent aider à raffermir, hydrater et rajeunir la peau. Cela dit, les peptides peuvent également être très utiles aux personnes de moins de 35 ans.

« Même les personnes plus jeunes peuvent tirer profit des peptides si elles présentent des taches brunes indésirables dues à l’exposition au soleil ou des cicatrices liées à l’acné », explique Fedotova. « Les peptides peuvent accélérer le processus de cicatrisation et de réparation de la peau. »

Comme les peptides ne sont pas des ingrédients exfoliants - contrairement aux AHA, aux BHA ou au rétinol -, une utilisation excessive est peu probable. Vous pouvez les utiliser quotidiennement si vous le souhaitez, et c’est ce que font de nombreuses personnes. Fedotova recommande d’utiliser un produit formulé à base de peptides au moins une ou deux fois par semaine.

À retenir :

Lorsque vous faites vos achats, nous vous recommandons de faire quelques recherches afin de vous assurer que les allégations du produit reposent sur des données scientifiques. Comme pour tout produit de soin de la peau, il existe aussi des formulations de qualité médiocre.

Le Dr William précise : « Comme l’essentiel du vieillissement cutané se produit dans le derme, situé juste sous l’épiderme où les fibroblastes produisent le collagène, il faudrait qu’un produit à base de peptides démontre sa capacité à pénétrer jusqu’au derme. »

Nous tenons également à souligner que les peptides ne remplacent pas les autres indispensables de votre routine de soins, comme le rétinol ou le SPF.

« Une routine de soins “anti-âge” optimisée pour un adulte ayant une peau normale comprend les produits suivants, par ordre d’importance : une protection solaire avec un SPF de 30 ou plus, une crème hydratante contenant des céramides, de la glycérine ou de la diméthicone parmi ses premiers ingrédients, un produit topique à base de rétinoïdes le soir (à appliquer en premier) et un sérum antioxydant le matin (à appliquer en premier) », explique le Dr Williams. « Ce sont les fondamentaux d’une routine de soins anti-âge, fondée sur les ingrédients dont l’utilisation est étayée par le plus grand nombre de données scientifiques. »

Recommandations de soins de la peau à base de peptides :

Source : Clinique

Clinique Pep Start Eye Cream, 26,50 $ : « Ce produit contient un mélange de peptides dont l’efficacité à améliorer le contour des yeux a été étudiée et démontrée, notamment le TGF-bêta 1 (dérivé de la protéine de lactosérum), l’hexapeptide-12 et l’hexapeptide-8. Ce sont de puissants inducteurs de collagène et d’élastine », explique le Dr Williams.

Honey Whip Peptide Moisturizer, 43 $ : Riche en extraits naturels puissants comme le miel de manuka et la cica, ainsi qu’en actifs puissants, peptides et collagène, cette crème hydratante fouettée riche mais légère aide à raffermir, lifter, réparer ET repulper la peau, tout en réduisant les rougeurs et en unifiant le teint. Pour en savoir plus, cliquez ici.

Source : Elina Organics

Elina Organics Mermaid Elixir, 78 $ : Si les soins naturels et biologiques sont votre truc, Fedotova recommande cet élixir hydratant, illuminateur et raffermissant. Sa formule contient des peptides naturels, de l’acide hyaluronique végane et du collagène marin, ainsi que de l’acide azélaïque et des perles d’eau de mer.

Source : Neova

Neova Creme de la Copper, 110 $ : « Cette crème hydratante de nuit est suffisamment riche pour les peaux sèches ou matures et contient un complexe breveté de peptides de cuivre », explique le Dr Williams. « Mes patients l’adorent, surtout en hiver. »

WISHFUL Thirst Trap Juice HA³ & Peptide Serum, 47 $ : Ce puissant sérum aux peptides offre une action intense grâce à trois types d’acide hyaluronique, de la niacinamide illuminatrice et, bien sûr, des peptides qui repulpent la peau. Avec une utilisation régulière, votre peau paraîtra plus ferme, rebondie et lumineuse. Pour en savoir plus, cliquez ici.

Utilisez-vous des peptides ? Pensez-vous les intégrer à votre routine ? Dites-nous tout dans les commentaires ci-dessous.

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