Curcuma
Qu’est-ce que le curcuma ?
Nous savons que vous l’avez probablement déjà goûté dans un curry ou un chai latte, mais les bienfaits du curcuma pour la peau signifient que vous devriez aussi étaler cette délicieuse épice dorée sur tout votre visage.
Que fait le curcuma ?
Le point essentiel : le curcuma est un puissant anti-inflammatoire. Et comme l’inflammation est à l’origine de nombreux problèmes cutanés, vous auriez dû commencer à l’utiliser… dès hier, surtout si vous souffrez de rosacée ou de psoriasis. Non seulement cet ingrédient naturel apaise les rougeurs et calme les irritations, mais il protège également la peau contre les radicaux libres nocifs qui causent le vieillissement cutané prématuré - rides, taches pigmentaires et relâchement cutané !
Pour les peaux sujettes à l’acné, les propriétés antibactériennes du curcuma aident à désinfecter les boutons et à accélérer le processus de guérison, tout en minimisant les cicatrices. Ses pouvoirs embellissants ne s’arrêtent pas là : si les cernes vous donnent du fil à retordre, vous allez aussi vouloir adopter le curcuma. Agent éclaircissant naturel, il réduit l’apparence des zones sombres sous les yeux et stimule la circulation pour minimiser les poches - un véritable double effet. Et pour couronner le tout, des études suggèrent que le curcuma réduit la dégradation du collagène lorsqu’il est pris par voie orale. Gardez donc l’œil ouvert pour les compléments alimentaires qui mettent en avant cet ingrédient révolutionnaire.
À qui s’adresse le curcuma ?
Un ingrédient polyvalent idéal pour obtenir une peau merveilleusement lumineuse, particulièrement utile en cas de cicatrices d’acné, de psoriasis ou de rosacée.
Comment utiliser le curcuma dans votre routine
Ajouter du curcuma à votre routine de soins est très simple, surtout si, comme nous, vous aimez les bons masques visage faits maison. Mais surtout, quoi que vous fassiez, ne l’utilisez pas juste avant un événement important (par exemple, une fête d’anniversaire ou un grand rendez-vous), car le curcuma tache sérieusement tout ce qu’il touche, parfois même votre visage, et il faudra plusieurs lavages à l’eau chaude et savonneuse pour l’éliminer (ce que nous vous déconseillons). Malheureusement, les vêtements n’ont pas cette chance : dites adieu à ce T-shirt. Si le fait maison, ce n’est pas votre truc, pas de panique : il existe toute une gamme de soins au curcuma sur le marché, des traitements ciblés aux gommages pour le corps, en passant par les sérums et les nettoyants.
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Masque visage fait maison pour un teint éclatant
Nous voulons toutes une peau merveilleusement éclatante, n’est-ce pas ? Eh bien, ce masque fait maison réunit non pas une, ni deux, mais trois ingrédients stars des soins de la peau, prêts à convaincre même les plus sceptiques : le miel, le yaourt et, bien sûr, le curcuma. Tel un smoothie pour la peau, il redonnera instantanément de l’éclat à votre teint et vous offrira une luminosité enviable.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de miel bio (anti-inflammatoire et antibactérien pour hydrater, réparer et apaiser)
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec (antioxydant pour lutter contre l’acné, combattre les rides et hydrater)
- ¼ de banane, épluchée (anti-inflammatoire et anti-âge pour contrôler la production de sébum, raffermir et hydrater).
Instructions
- Mélangez les ingrédients dans un petit bol.
- Mélangez les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient parfaitement incorporés.
- Appliquer le masque sur un visage propre et sec à l’aide d’un vieux pinceau à maquillage ou d’une cuillère.
- Laissez poser 20 minutes.
- Rincez à l’eau chaude.
Nos produits de soins de la peau au curcuma préférés :
Masque illuminateur et exfoliant au curcuma de Kora Organics, 60 $ : Ce masque deux-en-un ultra-puissant est comparable à un soin du visage instantané à la maison - il revitalise, adoucit et illumine la peau tout en favorisant le renouvellement cellulaire et en désobstruant les pores (plutôt polyvalent, non ?).
Crème hydratante au curcuma de The Inkey List, 11 $ : Cette crème hydratante mérite une place dans les premiers rangs de votre routine de soins - non seulement elle hydrate et répare les peaux stressées, mais elle fait également passer l’éclat au niveau supérieur grâce à une combinaison puissante de curcuma, de squalane et de vitamine E.
Huile pour le teint à la vitamine C et au curcuma C.E.O. Glow de Sunday Riley, 38 $ : Offrez un coup de boost à votre peau avec cette infusion illuminatrice de vitamine C et de curcuma - elle s’est attiré de nombreux adeptes grâce à son pouvoir d’intensifier l’éclat tout en illuminant et en uniformisant le teint, pour obtenir ce teint éclatant et sain que nous recherchons toutes.
Pour découvrir encore plus d’ingrédients incroyables pour les soins de la peau, consultez notre glossaire beauté.