Comment je me débarrasse des cicatrices d’acné tenaces avec ces 3 produits

Coucou mes beautés ! Depuis que j’ai commencé à bloguer il y a plus de 10 ans, je me suis lancée dans une véritable aventure autour des soins de la peau. J’ai testé des centaines de produits, discuté avec de nombreux dermatologues et experts, et essayé toutes sortes de techniques de soins. À l’âge adulte, j’ai souffert d’une acné kystique sévère et, après avoir réussi à la maîtriser au terme de nombreux essais et erreurs, l’étape suivante a été d’essayer de faire disparaître les marques laissées par celle-ci.

Il est également important de préciser que lorsque je parle de mes cicatrices d’acné, je fais référence à l’hyperpigmentation post-inflammatoire, c’est-à-dire la marque ressemblant à une cicatrice qui reste après un bouton, tandis que les dermatologues considèrent qu’une véritable cicatrice correspond à une modification de la texture de la peau (vous trouverez davantage de traitements contre les cicatrices d’acné ici). Je pratique ce rituel contre les cicatrices d’acné depuis des années et, chaque fois qu’une nouvelle cicatrice d’acné apparaît, je sais exactement comment la traiter. Voici le processus en trois étapes et les produits que je recommande absolument :

Étape 1 : Dermarolling – Aussi appelé microneedling

Qu’est-ce que c’est : Cet outil est vraiment magique pour une multitude de problèmes cutanés ! Un dermaroller est recouvert de minuscules aiguilles que vous faites rouler sur votre peau (faites-moi confiance !), créant ainsi de minuscules abrasions. Votre peau réagit en affluant du sang et du collagène, ce qui répare la zone et stimule la formation de nouvelles cellules cutanées. L’augmentation du collagène améliore l’élasticité de la peau et lui donne du volume, tout en atténuant les cicatrices et les ridules.

Comment l’utiliser : Pour de meilleurs résultats, le dermarolling doit être effectué lorsque les cicatrices sont nouvelles. Assurez-vous toutefois que le bouton a complètement disparu : si vous utilisez l’appareil directement sur une acné active, cela propagera les bactéries. J’intègre cette étape à ma routine de soins du soir, car vous ne devez pas vous maquiller pendant au moins 12 heures après un dermarolling. Commencez par un double nettoyage, puis utilisez une lotion tonique pour vous assurer que toute trace de maquillage a été éliminée. Maintenant que votre peau est propre, faites glisser le dermaroller lentement et délicatement sur les zones que vous souhaitez cibler.

Ensuite, vous pouvez appliquer un sérum réparateur qui, grâce aux minuscules trous dans votre peau, sera absorbé beaucoup plus efficacement. N’oubliez pas de nettoyer le dermaroller avec de l’alcool à friction avant et après chaque utilisation, puis de le ranger dans un étui en plastique. Vous devez remplacer régulièrement votre dermaroller et en utiliser un nouveau après cinq ou six utilisations. Découvrez notre guide complet du dermarolling à domicile.

Où le trouver : Les dermarollers ne sont pas chers et vous pouvez facilement en trouver en ligne pour environ 10 $. Une longueur d’aiguille inférieure à 0,3 mm n’aura pas beaucoup d’effet sur votre peau, mais avec 0,5 mm, vous pouvez utiliser votre dermaroller toutes les une à deux semaines ; c’est également une bonne option si c’est la première fois que vous en utilisez un. Les longueurs de 0,75 mm et 1,0 mm auront le meilleur effet (j’utilise 1,0 mm), mais j’éviterais de le faire plus souvent qu’une fois par mois.

Étape 2 : Sérum de régénération cellulaire E.V.E. d’Institut Esthederm

Le sérum Essential Vital Elements E.V.E. d’Institut Esthederm, à 100 $, est absolument incroyable : il crée littéralement une peau nouvelle ! Il est tellement avancé sur le plan scientifique qu’il contient des substances présentes dans les tissus cutanés, comme 21 acides aminés, des sels minéraux, des vitamines et une multitude d’autres peptides ingénieux. Ces Essential Vital Elements (E.V.E.) offrent l’environnement idéal pour que la peau se régénère naturellement, améliorant ainsi les cicatrices, comblant les rides et repulpant la peau. J’utilise ce sérum chaque fois que j’ai une nouvelle cicatrice : je ne saurais trop le recommander. Je recommande toutefois de l’utiliser uniquement le soir, car il n’est pas idéal sous le maquillage.

Étape 3 : Luminothérapie rouge

Qu’est-ce que c’est : Commençons par le fait qu’il repose sur une technologie développée par la NASA pour soigner les plaies ! C’est l’étape finale de la routine ultime pour atténuer les cicatrices d’acné. La lumière rouge augmente l’énergie de votre peau, ce qui déclenche une série de réactions entraînant la formation de nouveau collagène. La lumière rouge stimule le collagène comme rien d’autre de ce que j’ai essayé, et elle fait vraiment des merveilles sur les cicatrices et les rides. Votre peau rayonnera instantanément !

Comment l’utiliser : J’utilise la lumière rouge dès que j’en ai le temps (même en avion). Il suffit de déplacer doucement l’appareil de luminothérapie rouge sur votre peau, zone par zone, pendant quelques minutes à chaque fois, ou de maintenir la lumière rouge sur les zones que vous souhaitez cibler.

Où l’acheter : J’utilise le Quasar MD Plus, à 399 $, depuis des années et, même s’il est indéniablement cher, j’ai vraiment rentabilisé mon achat. Vous pouvez également essayer le Quasar MD Pure Rayz, à 199 $, qui est légèrement plus petit, mais tout aussi efficace. Le Project E Beauty RED Light Therapy Machine, à 80 $, est également vivement recommandé et émet une lumière de 660 nm, qui, selon des études, correspond à la longueur d’onde la plus efficace pour rajeunir la peau.

En réalisant les trois étapes, je parviens à éliminer complètement mes cicatrices. Je sais que le processus complet n’est pas le moins cher, mais il fonctionne vraiment. Vous pouvez toujours commencer par une seule méthode, mais je vous recommande d’en utiliser au moins deux sur trois. Pour une option plus économique, je choisirais le dermaroller et le sérum E.V.E., ou bien le sérum E.V.E. associé à la luminothérapie rouge.

Il est également très important de porter chaque jour une protection solaire SPF 30 offrant une protection UVA 5 étoiles, car le soleil dégrade le collagène de votre peau et peut aggraver les cicatrices d’acné. Une autre façon plus abordable d’atténuer les cicatrices consiste à masser régulièrement une huile (comme Bio-Oil, à 9 $, ou de l’huile de vitamine E) sur les cicatrices. Cela stimulera la circulation sanguine et devrait contribuer à les atténuer. N’oubliez pas que chaque cicatrice est différente et qu’il faut parfois simplement patienter pour voir des résultats. Il existe également d’excellents traitements en cabinet qui donnent de bons résultats pour éliminer les cicatrices. Découvrez les meilleurs traitements pour éliminer les cicatrices d’acné.

À titre informatif, rien dans cet article n’est sponsorisé : j’aime vraiment ces produits et je trouve qu’ils sont incroyablement efficaces. J’espère que cela vous aidera. N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous si vous avez des questions ou des conseils à partager.