5 résolutions beauté pour être la meilleure et la plus belle version de vous-même

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Nous n’aimons rien tant que le nouveau départ d’une nouvelle année - vous pouvez laisser tout le drame (et les erreurs beauté) derrière vous pour aller de l’avant, vivre votre meilleure vie et repartir sur de nouvelles bases. Lorsqu’il s’agit de prendre de bonnes résolutions, même si nous adorons l’idée de nous fixer des objectifs extravagants, s’ils sont totalement irréalistes, cela peut être plutôt démotivant. Nous avons donc pensé vous aider à dresser une liste de résolutions réalisables et, plus important encore, tenables sur la durée - mais qui feront tout de même une ÉNORME différence. Nous vous jurons que si vous vous y tenez toute l’année, vous vous sentirez et aurez l’air de valoir un million de dollars. Vous pourrez nous remercier en 2020 !

1. Démaquillez-vous TOUJOURS

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Si vous vous maquillez régulièrement, il y a de fortes chances que vous soyez coupable du péché capital des soins de la peau - ne pas vous démaquiller avant de dormir. Nous comprenons : lorsque vous rentrez d’une soirée ou que vous êtes déjà bien installée dans votre lit, c’est la dernière chose à laquelle vous pensez, mais c’est vraiment indispensable ! Si vous gardez votre maquillage, vos pores vont s’obstruer et votre peau sera davantage sujette aux imperfections.

Bien que nous recommandions toujours la méthode K-beauty du double nettoyage pour éliminer correctement toute la saleté, le sébum et les bactéries (consultez notre guide du double nettoyage ici), nous gardons également une réserve de lingettes démaquillantes et de l’eau micellaire près de notre lit lorsque nous avons trop la flemme. Nous adorons aussi les disques nettoyants moussants Harumada Triple Balance One-Step, à 14 $, qui sont en quelque sorte la solution des filles paresseuses au double nettoyage : il suffit d’alterner les faces du disque nettoyant.

2. Portez une protection solaire tous les jours

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Si vous demandez à n’importe quel dermatologue quel produit de soin il ne pourrait pas abandonner, ce ne serait ni un sérum à 200 $ ni la dernière formule à la mode, mais une crème solaire totalement essentielle et fiable. Si tous les dermatologues avec lesquels nous avons travaillé cette année ont mentionné l’importance de porter une protection solaire chaque jour, vous devez absolument commencer. Ce n’est peut-être pas une étape supplémentaire, mais c’est le produit le plus important de votre routine de soins, et il aura un impact considérable sur le vieillissement de votre peau - 90 % du vieillissement de votre peau est dû à l’exposition au soleil.

Une bonne protection solaire peut aider à prévenir l’hyperpigmentation, les ridules et la perte de collagène. Recherchez une crème solaire offrant une protection contre les UVA et les UVB, c’est-à-dire une protection à large spectre avec un SPF d’au moins 30 et une note UVA de 5 étoiles. En hiver, vous devez toujours porter une protection solaire, mais si vous vivez dans un climat froid, vous pouvez vous contenter d’un produit de soin contenant un SPF20+. Nous adorons la crème solaire à base d’eau Thank You Farmer Sun Project, ultra légère, à 23 $, ou l’Unseen Sunscreen de Supergoop, à 32 $, qui ressemble à un sérum et regorge d’antioxydants, tout en hydratant votre peau. Découvrez ici nos protections solaires préférées à porter sous le maquillage.

3. Réfléchissez à votre routine

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Être organisée peut changer la vie - vous perdez moins de temps et obtenez généralement de meilleurs résultats. Eh bien, c’est la même chose pour votre routine de soins. Si vous établissez votre programme hebdomadaire de soins - écrivez-le littéralement et accrochez-le à votre miroir - vous garderez une vue d’ensemble sur tous les produits que vous utilisez, vous n’oublierez aucun rituel essentiel et vous éviterez de surcharger votre peau avec trop de produits.

Par exemple, si vous souhaitez seulement exfolier deux fois par semaine, en vous tenant à une exfoliation chaque lundi et jeudi, vous éviterez d’oublier la dernière fois que vous l’avez fait et préviendrez la surexfoliation. Tenir un programme de soins vous aidera également à comparer les ingrédients et les formules que vous utilisez régulièrement, afin de vous assurer qu’ils sont compatibles et ne sollicitent pas trop votre peau. Par exemple, si vous faites un peeling chaque semaine, vous n’utiliserez pas d’autres ingrédients agressifs comme l’acide salicylique ou un masque à l’argile de kaolin ce jour-là. Ou si vous avez utilisé du rétinol la veille au soir, vous pourrez établir un programme garantissant une routine hydratante le lendemain, puis une exfoliation le jour suivant. Consultez cet article pour découvrir notre routine de soins essentielle.

4. Ne négligez pas votre corps

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Nous superposons souvent produit après produit sur notre visage, mais nous nous arrêtons au niveau de la mâchoire. C’est une énorme erreur, car la peau du cou, des mains et du décolleté est très délicate et fait partie des premières zones à montrer des signes de vieillissement. Veillez à appliquer chaque étape de votre routine de soins sur votre cou et votre décolleté, toujours en effectuant de légers mouvements vers le haut - ne tirez jamais votre peau vers le bas, car cela favorisera son relâchement.

Nous aimons également utiliser un sérum pour les mains et le corps contenant du rétinol - l’ingrédient anti-âge ultime, qui stimule le renouvellement cellulaire et rend la peau plus jeune. En ce moment, nous utilisons le sérum au rétinol My Clear Skin, à 105 $, créé par la dermatologue star Dr Doris Day - il laisse notre peau incroyablement lisse ! Nous adorons aussi hydrater notre peau avec des huiles corporelles entièrement naturelles, car les huiles sont lipophiles, ce qui signifie qu’elles ont une structure moléculaire plus petite et peuvent hydrater et nourrir la peau à un niveau beaucoup plus profond. Les mannequins Cindy Crawford et Elle MacPherson attribuent toutes deux leur peau douce et jeune aux huiles corporelles ; si cela ne vous convainc pas, nous ne savons pas ce qu’il vous faut ! En ce moment, nous sommes obsédées par l’huile corporelle Olive Real d’Innisfree, à 18 $.

5. Prenez soin de votre chevelure (et de votre cuir chevelu aussi)

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Une autre zone du corps qui a besoin de soins réguliers est votre chevelure, car elle est constamment exposée aux produits chimiques, ainsi qu’aux dommages causés par la chaleur et le soleil. Entretenir vos cheveux est donc indispensable - cela comprend un masque capillaire hebdomadaire (retrouvez ici nos préférés), l’utilisation systématique d’un spray thermo-protecteur avant d’utiliser des appareils chauffants et une nutrition régulière avec une huile capillaire. Trouver la bonne brosse adaptée à votre type de cheveux est également indispensable ; elle contribuera à prévenir les pointes fourchues, les dommages et les frisottis - découvrez ici quelle brosse convient à votre type de cheveux. N’oubliez jamais de commencer à brosser vos cheveux par les pointes, en remontant progressivement vers le cuir chevelu. Si vous avez les cheveux bouclés, apprenez ici à bien revitaliser et traiter vos boucles.

N’oubliez pas de prendre soin de votre cuir chevelu en utilisant chaque semaine un gommage capillaire pour l’exfolier, stimuler la circulation sanguine, favoriser la pousse et intensifier la brillance (découvrez ici nos gommages préférés pour le cuir chevelu). Et nous savons que cela peut sembler très chic, mais une taie d’oreiller en soie aidera également à réduire les frisottis et les pointes fourchues, car elle empêchera vos cheveux de frotter pendant la nuit. Enfin, veillez à faire couper régulièrement vos pointes - toutes les huit semaines - pour éviter les pointes fourchues et cassantes.

Dites-nous dans les commentaires ci-dessous si vous avez d’autres résolutions pour la nouvelle année.