Précarité menstruelle : ce qu’il faut savoir et comment aider
À l’occasion de la Journée de l’hygiène menstruelle, une journée consacrée à la sensibilisation à la précarité menstruelle et à la lutte contre la stigmatisation des règles, nous voulions contribuer à faire connaître cette cause par tous les moyens possibles. En 2013, la première Journée de l’hygiène menstruelle a eu lieu pour sensibiliser à ces problèmes et, en 2021, en pleine pandémie mondiale, la précarité menstruelle ne fait que s’aggraver. Voici tout ce que vous devez savoir et comment vous pouvez aider.
Qu’est-ce que la précarité menstruelle ?
La précarité menstruelle désigne, par définition, l’absence d’accès aux produits d’hygiène menstruelle, à l’éducation à l’hygiène menstruelle, aux toilettes, aux installations permettant de se laver les mains et, ou, à la gestion des déchets. Toute personne ayant déjà eu ses règles connaît l’angoisse immédiate de se rendre compte qu’elle vient d’utiliser le dernier tampon ou la dernière serviette de son sac, mais pour de nombreuses femmes dans le monde, cette peur est permanente. Pire encore, des millions de femmes n’ont d’autre choix que d’utiliser des substituts insalubres et toxiques, ou sont contraintes de rester chez elles ou dans leur salle de bains pendant plusieurs jours.
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La précarité menstruelle touche le monde entier et, selon Plan International UK, une adolescente sur dix aura été confrontée à l’impossibilité de s’offrir des produits d’hygiène menstruelle. Aux États-Unis, en 2017, 26,4 millions de personnes n’avaient pas les moyens d’acheter des produits menstruels. À ce jour, selon PERIOD., près d’un quart des élèves ont du mal à accéder aux produits menstruels, et la pandémie n’a fait qu’aggraver les obstacles. Les élèves issus de minorités, ceux aux revenus modestes et ceux vivant en zone rurale sont les plus touchés par les problèmes d’accès.
Qu’est-ce que la Journée de l’hygiène menstruelle ?
Connue sous le nom de Journée MH, la Journée de l’hygiène menstruelle a été créée en 2013 par l’association allemande à but non lucratif WASH United. En 2021, elle s’est associée à PERIOD., une organisation à but non lucratif portée par des jeunes. Ensemble, elles cherchent à sensibiliser davantage à la précarité menstruelle, qui est manifestement un problème de plus en plus répandu.
Si cela vous semble familier, sachez que PERIOD. a également lancé la toute première Journée nationale des règles, qui a eu lieu le 19 octobre 2019. Sous la direction de PERIOD., des rassemblements ont été organisés dans le monde entier. Bien que chaque rassemblement ait été unique, tous partageaient et proclamaient le même message : l'hygiène menstruelle est un droit, pas un privilège. Des marques comme Tampax et Thinx, ainsi que Planned Parenthood, se sont mobilisées aux côtés d'organisations telles que la In Her Shoes Foundation, Gen Z Girl Gang et le Female Quotient pour faire passer le message.
Comment s'impliquer à l'occasion de la Journée mondiale de l'hygiène menstruelle
Si vous souhaitez vous impliquer et redonner, il existe d'excellentes associations qui distribuent des produits menstruels aux personnes dans le besoin, informent les femmes sur l'hygiène menstruelle et contribuent également à déconstruire la honte et les stigmates entourant les règles. Voici quelques associations à soutenir dès maintenant et pour toujours…
PERIOD.
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PERIOD. est une organisation à but non lucratif animée par des jeunes, qui s'efforce d'éradiquer la précarité menstruelle et les stigmates qui l'entourent grâce à l'action, à l'éducation et au plaidoyer. Elle ne se contente pas de distribuer des produits menstruels aux personnes dans le besoin : elle encourage également le leadership et milite en faveur d'un changement systémique. Si vous faites un don à PERIOD., 100 % des dons servent directement à fournir des produits menstruels essentiels aux personnes qui en ont besoin. Vous pouvez également rejoindre leur réseau et soutenir cette cause dans votre communauté locale en créant une antenne PERIOD. (découvrez plus de détails ici).
Freedom4Girls
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Tina Leslie a fondé Freedom4Girls dans le but d'envoyer des produits menstruels aux femmes au Kenya, mais elle s'est vite rendu compte qu'elle n'avait même pas besoin de chercher en dehors du Royaume-Uni pour trouver des personnes ayant besoin de produits menstruels. Aujourd'hui, cette organisation basée au Royaume-Uni informe sur le choix des produits, soutient des options durables sur les plans environnemental et financier, et fournit également des produits menstruels aux personnes dans le besoin. Vous pouvez vous impliquer en faisant un don d'argent ou de produits menstruels, ou même en donnant de votre temps en participant à l'un de leurs ateliers de couture mensuels.
Support the Girls
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Support the Girls est une organisation à but non lucratif dont l’énoncé de mission résume tout… « Personne ne devrait avoir à choisir entre se nourrir et prendre soin de sa santé intime. » Nous sommes entièrement d’accord. Aujourd’hui, l’organisation fait don de soutiens-gorge et de produits menstruels aux personnes sans domicile fixe partout aux États-Unis. Il existe plusieurs façons de s’impliquer auprès de Support the Girls : vous pouvez faire don d’argent, de soutiens-gorge ou de produits menstruels, ou même organiser une collecte de dons dans votre communauté locale.
Days for Girls (DfG)
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Comme d’autres organisations qui luttent contre la précarité menstruelle, Days for Girls fournit des produits menstruels réutilisables aux jeunes filles dans le besoin. Tout a commencé lorsque la fondatrice et PDG, Celeste Mergens, a découvert que de jeunes filles dans un orphelinat qu’elle avait visité au Kenya s’asseyaient sur du carton pendant plusieurs jours chaque mois durant leurs règles, et qu’elles se privaient parfois de nourriture à moins que quelqu’un ne leur en apporte. Elle a créé Days for Girls dans le but de fournir des produits menstruels à Chaque Fille. Partout. À chaque cycle. Days for Girls a également développé ses propres kits de produits menstruels. Pour rejoindre cette cause, vous pouvez créer un club Days for Girls dans votre école, faire don de produits ou organiser une collecte de fonds !
Binti
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Binti est actuellement présente en Inde, en Afrique, au Royaume-Uni et aux États-Unis, où elle défend trois aspects fondamentaux de sa mission en faveur de la dignité menstruelle : l'accès aux protections hygiéniques, l'éducation sur les règles et ce à quoi s'attendre, ainsi que la déstigmatisation. L'organisation recherche actuellement des rédacteurs, des mentors et des professionnels de santé pour l'aider à faire avancer cette cause essentielle.
Les marques de produits menstruels qui redonnent à la communauté
Une autre façon simple de s'engager consiste à soutenir les marques qui redonnent à la communauté. Si vous faites partie des femmes privilégiées qui ont facilement accès aux protections hygiéniques, au lieu de vous rendre à la pharmacie la plus proche, pensez à acheter des produits auprès de ces marques qui soutiennent les femmes moins favorisées.
Tampons et serviettes Flo, 6 à 14 $ : Flo fabrique des protections hygiéniques, notamment des tampons, des serviettes et des protège-slips, à partir de matériaux naturels, d'origine végétale, biodégradables et hypoallergéniques, comme le coton biologique et le bambou. L'entreprise fait don de ses produits pour lutter contre la précarité menstruelle au Royaume-Uni par l'intermédiaire du Red Box Project et fournit des protections menstruelles aux demandeurs d'asile et aux personnes sans domicile via Bloody Good Period.
Protège-slips, tampons et serviettes hygiéniques biologiques Freda, 12 à 20 $ : Freda Organic est une autre marque de soins menstruels formidable qui propose des produits non toxiques et sans produits chimiques, sans compromis sur la protection ou le confort. Ses serviettes contiennent 100 % de matériaux écologiques et renouvelables, tandis que ses tampons sont fabriqués à partir de 100 % de coton biologique certifié, sont biodégradables et hypoallergéniques, et ne contiennent aucun produit chimique nocif. Pour couronner le tout, une partie de chaque achat est reversée à des initiatives internationales qui luttent contre la précarité menstruelle.
Sous-vêtements menstruels Thinx, 32 à 40 $ : Thinx propose une alternative aux tampons et aux serviettes à la fois pratique, écologique et économique. La solution ? Des culottes menstruelles qui absorbent l'équivalent de 4 tampons, tout en ayant l'apparence et le confort de sous-vêtements classiques. De plus, en achetant Thinx, vous contribuez à soutenir l'une de leurs incroyables initiatives, comme le programme éducatif The EveryBody, un programme inclusif conçu par des enseignants certifiés et des professionnels de santé pour sensibiliser les jeunes femmes à la santé menstruelle.
Pour découvrir d'autres articles sur les règles, consultez notre guide sur les tampons, les serviettes hygiéniques et tout ce que vous devez savoir sur les protections à utiliser pendant vos règles !
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