Technologie des microcourants 101 – Soulève-t-elle et raffermit-elle vraiment la peau ?
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La technologie des microcourants est un électrisant soin de la peau dont tout le monde parle en ce moment, jeu de mots totalement assumé. En bref, les appareils à microcourants stimulent les muscles sous la peau, ce qui est censé, en théorie, créer un effet liftant, sculptant et raffermissant. Plutôt prometteur, non ? Mais les soins à microcourants fonctionnent-ils vraiment et, si oui, de quels résultats parle-t-on exactement ? Nous avons interrogé deux pros du skincare qui n'ont pas hésité à nous dire toute la vérité sur les appareils à microcourants à domicile comme sur les soins en cabinet.
Qu'est-ce que la technologie des microcourants ?
Les appareils à microcourants reposent sur une technologie non invasive (c'est-à-dire qu'elle ne pénètre pas la peau) qui utilise des signaux électriques de faible tension pour stimuler les muscles.
La promesse, c'est que « les microcourants aident à lifter et à tonifier les muscles du visage relâchés tout en favorisant la formation de collagène », explique la Dr Audrey Kunin, dermatologue certifiée. « Ils [sont censés] rajeunir le visage, pour un aspect plus jeune, reposé et tonique. » Ils ciblent plus précisément les ridules, les rides et le relâchement de l'ovale du visage.
Quelques études préliminaires suggèrent aussi que les microcourants pourraient aider à favoriser la cicatrisation, à réduire l'inflammation, à améliorer la circulation et à stimuler la fonction musculaire, note la Dr Jodi LoGerfo, docteure en pratique infirmière (DNP) et infirmière praticienne en médecine familiale (FNP), certifiée en médecine familiale et en dermatologie.
Les appareils et soins à microcourants fonctionnent-ils vraiment ?
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Peut-être. Certaines ne jurent que par les appareils à microcourants, tandis que d'autres regardent cette technologie d'un œil franchement sceptique. En réalité, les microcourants utilisés dans ces appareils sont généralement assez faibles, en particulier ceux homologués pour un usage à domicile, donc les résultats seront forcément subtils. Par ailleurs, à l'heure actuelle, « il existe un manque [actuel] de preuves sur l'efficacité, la fiabilité ou la sécurité de leur utilisation comme traitement du vieillissement cutané », note la Dr LoGerfo.
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D'un autre côté, les témoignages s'accumulent et les éloges enthousiastes pleuvent sur ces gadgets à microcourants. Certaines affirment même qu'elles n'oseraient jamais sauter leur petite séance quotidienne, assurant que leur peau paraît un peu plus ferme et plus lumineuse juste après. D'autres disent aussi qu'à long terme, elles remarquent une différence sur la qualité globale de leur peau, plus tonique, plus tendue et plus lisse.
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La Dr Kunin fait partie du camp « ça peut marcher ». Elle explique : « Les appareils à domicile aident à atténuer l'apparence des rides et du relâchement de l'ovale, et sont particulièrement efficaces pour prolonger les résultats des soins à microcourants en cabinet. » Elle nous précise aussi qu'avec les soins à microcourants en cabinet, plus puissants, on peut voir une nette différence entre la moitié du visage traitée et celle qui ne l'est pas.
La Dr LoGerfo est cependant un peu plus sceptique. « En général, je ne recommande pas les soins à microcourants, mais ils pourraient en théorie faire partie d'une routine anti-âge », nous confie-t-elle, sous-entendant que d'autres soins pourraient vous en donner davantage pour votre argent. Elle ajoute : « Je pense qu'ils peuvent être plus utiles pour entretenir votre peau que pour traiter réellement un problème précis. »
Alors, en gros ? Les résultats varient d'une personne à l'autre. Il existe quelques preuves préliminaires de leurs bienfaits et les témoignages positifs sont nombreux, mais ne vous attendez pas à un résultat spectaculaire.
Les appareils de soin à microcourants sont-ils sans danger ?
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Oui, les appareils à microcourants sont généralement considérés comme sûrs. Une étude de 2021 a conclu que les soins à microcourants étaient « relativement sûrs », avec relativement peu d'effets secondaires. Cela dit, la communauté scientifique du skincare poursuit ses recherches sur les données d'utilisation à long terme.
« Les microcourants ne sont probablement pas assez puissants pour provoquer des lésions, donc s'ils sont utilisés correctement, il ne devrait pas y avoir de problème », note la Dr LoGerfo. « Certaines personnes ne doivent toutefois pas utiliser de microcourants, notamment celles qui souffrent de maladies cardiaques ou d'épilepsie, et celles qui portent un dispositif implanté comme un pacemaker ou un défibrillateur. Je ne recommanderais pas non plus les microcourants pendant la grossesse. »
Si vous utilisez la technologie des microcourants à domicile, vérifiez bien que l'appareil est approuvé par la Food and Drug Administration (FDA). Cette information doit figurer directement sur l'étiquette du produit et/ou sur le site web. Et comme toujours, si vous optez pour un soin à microcourants en cabinet, il doit être réalisé par un professionnel qualifié et réputé.
Les appareils à microcourants à domicile à tester
Il existe de nombreux appareils à microcourants à domicile, mais voici nos préférés. « Avec un soin à domicile, il faudra peut-être utiliser les microcourants plus souvent pour obtenir des résultats, car les courants sont plus faibles », explique la Dr LoGerfo. Si vous souhaitez intégrer un appareil à votre routine, visez une séance quotidienne de cinq à 10 minutes. En plus d'un léger effet liftant, ces appareils ont tendance à donner un coup d'éclat instantané.
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