15 erreurs courantes en matière de soins de la peau que vous pourriez faire en ce moment

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En matière de soins de la peau, les erreurs possibles sont nombreuses. Il suffit d’une seule erreur simple et répétée, comme appliquer trop de produit, pour déséquilibrer votre peau, même si votre routine est par ailleurs parfaite. Alors, pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre routine de soins, nous mettons en lumière 15 erreurs simples en matière de soins de la peau qui pourraient faire une grande différence pour votre peau.

Assurez-vous de ne commettre aucune de ces erreurs en matière de soins de la peau :

1. Utiliser une formule inadaptée à votre type de peau

Déterminer votre type de peau est l’une des leçons les plus importantes que vous puissiez apprendre, car cela vous permet de créer une routine de soins adaptée aux besoins spécifiques de votre peau. Si vous n’utilisez pas les bons produits pour votre peau, vous risquez d’employer des formules trop agressives ou pas assez concentrées pour elle.

2. Ne pas effectuer de test cutané

Tester le produit sur une petite zone de peau est une étape que la plupart d’entre nous ne prennent jamais la peine de faire, mais cela peut vous éviter bien des tracas et préserver votre peau à long terme. Essayez plutôt le produit sur une petite zone de votre mâchoire, derrière votre oreille ou à l’intérieur de votre bras.

3. Appliquer vos produits dans le mauvais ordre

Si vous appliquez vos produits de soins dans le mauvais ordre, vous risquez de réduire l’efficacité de la formule. Par exemple, si vous appliquez une essence après une crème de nuit, tous ces actifs de soins incroyables (et coûteux) ne pourront pas pénétrer dans la peau et seront gaspillés.

Il est également important d’utiliser un tonique après avoir nettoyé votre peau, car les toniques ont souvent une base alcaline qui permet de rééquilibrer le pH de la peau. N’oubliez pas que les soins de la peau sont une science : respectez donc les règles !

4. Appliquer trop de produit

Utiliser plus de produit que nécessaire ne présente malheureusement aucun avantage supplémentaire pour votre peau et pourrait même lui faire plus de mal que de bien, sans compter que vos produits s’épuiseront plus rapidement. Respectez le guide des quantités ci-dessus et votre peau vous en remerciera.

5. Ne pas laisser le temps à vos produits d’être absorbés

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Si vous vous dépêchez pendant votre routine de soins, vous gagnerez peut-être du temps, mais vous augmenterez également le risque de peluchage, c’est-à-dire lorsque la formule forme de petites boules et n’est donc pas absorbée. Soyez patient(e) et attendez environ 30 secondes pour laisser la formule pénétrer dans votre peau et faire son effet.

6. Ne pas écouter sa peau

Votre peau change constamment ; cela peut être dû aux hormones, à la météo, à votre alimentation ou à des changements de mode de vie, ou simplement au vieillissement. Soyez donc attentif à votre peau, écoutez-la et adaptez votre routine en conséquence. Il peut s’agir d’une petite zone sèche sans gravité, ou votre type de peau peut changer complètement - ne partez pas du principe que parce que vous aviez la peau grasse à l’adolescence, vous l’aurez toute votre vie.

7. Tirer sur la peau

Ne tirez ni ne pincez jamais votre peau. Un point, c’est tout. Tirer régulièrement votre peau vers le bas ne peut qu’accentuer son relâchement. Au contraire, luttez contre l’attraction (maléfique) de la gravité et appliquez délicatement vos produits de soins de la peau vers le haut, toujours avec des mains propres. Autre conseil essentiel ? Soyez délicat avec votre peau, en particulier autour du contour délicat des yeux.

8. Ne pas utiliser de protection solaire tous. Les. Jours.

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Chaque fois que nous interviewons un dermatologue, il ne manque jamais de mentionner l’importance de porter une protection solaire quotidiennement. Et bien que les produits contenant un SPF puissent offrir une protection adéquate pendant les mois d’hiver, nous recommandons d’utiliser un produit SPF distinct avec un SPF élevé (30 ou plus) et une note UVA de 5 étoiles pour protéger votre peau des rayons UVA. Découvrez ici nos protections solaires préférées.

9. Trop se laver le visage

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Se laver le visage plus souvent que le matin et le soir n’améliorera pas votre peau. En fait, cela pourrait perturber l’équilibre hydrolipidique et protéique de la peau, affaiblissant sa couche protectrice, ce qui permettrait aux bactéries de pénétrer et augmenterait ainsi le risque d’apparition d’imperfections. Cela pourrait également éliminer les huiles naturelles de votre peau et potentiellement la déshydrater.

10. Se laver le visage à l’eau chaude

Une autre erreur courante consiste à se laver le visage à l’eau très chaude, alors qu’il devrait être rincé à l’eau tiède, voire froide. Si l’eau est trop chaude, elle peut éliminer les huiles naturelles de votre peau, perturber et même affaiblir la couche externe de la peau.

11. Utiliser trop d’ingrédients puissants

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On peut vraiment en faire trop pour sa peau ! Le microbiome de votre peau est très sensible et, si vous la surchargez d’ingrédients puissants, vous risquez de déséquilibrer votre peau, ce qui peut provoquer une purge ou une inflammation. Pour éviter cela, examinez votre routine de soins et dressez la liste de tous les ingrédients puissants, comme les AHA, les BHA ou le rétinol. Établissez ensuite un programme de soins afin d’éviter d’utiliser successivement des ingrédients agressifs et exfoliants. Par exemple, le jour où vous exfoliez votre peau, remplacez votre sérum au rétinol par une formule plus hydratante.

12. S’attaquer à une poussée d’acné

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Même si nous comprenons parfaitement la tentation de percer un bouton, ce n’est jamais une bonne idée. En pressant un bouton, vous ne ferez qu’irriter et enflammer la peau et, s’il finit par éclater, les bactéries risquent de se propager et de provoquer d’autres boutons sur la peau environnante.

13. Ne pas hydrater les peaux grasses

L’hydratation est un pilier de la beauté qui peut contribuer à améliorer une multitude de problèmes cutanés. Cela vaut pour tous les types de peau, même les peaux grasses. En fait, si vous n’hydratez pas une peau grasse, elle peut devenir encore plus grasse, car lorsque votre peau est déshydratée, elle produit davantage de sébum (l’huile naturelle de la peau) pour compenser le manque d’hydratation. Les peaux grasses devraient privilégier des formules légères, en gel, qui hydratent sans alourdir la peau. Découvrez ici nos soins hydratants préférés pour peaux grasses vendus en grande surface.

14. Ne pas appliquer de produits sur le cou et le décolleté

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Votre cou et votre décolleté sont tout aussi susceptibles de se rider et de perdre leur fermeté que votre visage. Vous devez donc appliquer vos crèmes et sérums jusqu’aux clavicules. Et n’oubliez pas : ne tirez pas sur votre peau !

15. Ne pas respecter les règles d’hygiène beauté

C’est fou de voir la quantité de bactéries que peuvent abriter vos produits de beauté, et ce ne sont pas seulement vos outils : votre taie d’oreiller et votre serviette pour les mains peuvent également être infestées de bactéries, que vous risquez ensuite de transférer sur votre peau (beurk !!). C’est pourquoi il est très important de laver vos pinceaux, vos taies d’oreiller et vos serviettes pour le visage, de préférence au moins une fois par semaine. N’oublions pas non plus nos téléphones : achetez un spray à base d’alcool et vaporisez régulièrement votre téléphone ! Consultez notre guide d’hygiène beauté ici pour vous assurer de ne pas commettre l’une de ces erreurs.

Pour plus de conseils sur les soins de la peau, consultez 21 conseils pour prendre soin de votre peau à connaître absolument.