Voici la véritable raison pour laquelle votre peau fait des poussées d’acné

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Avez-vous déjà commencé à utiliser un nouveau produit dans l’espoir d’obtenir une peau parfaite, avant de constater qu’il déclenchait en réalité une poussée d’acné ? Si cela vous est arrivé, votre peau est peut-être en train de « purger », et non de faire une poussée d’acné. Ne vous inquiétez pas, il est facile de se tromper, car une purge et une poussée d’acné se ressemblent beaucoup. Cependant, elles doivent être traitées différemment, et une purge n’est pas forcément une mauvaise chose. Une purge est essentiellement une réaction à un ingrédient d’un produit, tandis qu’une poussée d’acné survient lorsque vos pores sont infectés par des bactéries responsables de l’acné. Nous avons interrogé la dermatologue renommée certifiée par un conseil médical et autrice de Beyond Beautiful, le Dr Doris Day, afin d’obtenir toutes les informations. Voici comment faire la différence et ne plus jamais refaire la même erreur :

À quoi ressemble une purge…

« Une purge est une réaction à un produit. Il peut s’agir d’une réaction irritative à un produit, entraînant une accumulation de cellules cutanées et de leur contenu sous-jacent. Elle peut être due à un déséquilibre hydrique de la peau, à un déséquilibre dans la manière dont les cellules s’exfolient ou à un déséquilibre des éléments présents dans la peau. Elle n’est pas liée aux bactéries et résulte d’un processus totalement différent de celui de l’acné, même si les deux peuvent se ressembler beaucoup », nous explique le Dr Day. L’acné kystique profonde ou l’acné très rouge, inflammatoire ou douloureuse sont souvent liées à une poussée d’acné, tandis que les petites bosses rouges et les points blancs sont des signes plus courants d’une purge.

À quoi ressemble une poussée d’acné…

Le Dr Day nous a expliqué : « Une poussée d’acné commence par une desquamation anormale des cellules cutanées qui tapissent les pores, lesquels sont en réalité de minuscules follicules pileux. Ces pores ou follicules sont tapissés de cellules cutanées et sont également reliés à des glandes sébacées à leur base. Ces glandes sébacées se déversent dans les pores, et leur contenu finit à la surface de la peau, où il peut agir comme un hydratant naturel. Un autre élément présent à la base du follicule est une bactérie appelée P. Acnes. Cette bactérie ne se développe que dans des conditions de faible teneur en oxygène, voire en l’absence d’oxygène. Lorsque les cellules cutanées desquament correctement, tout circule normalement et la bactérie ne se développe pas. Dès que les cellules cessent de progresser comme elles le devraient, l’ouverture vers la surface de la peau se bouche, tout ce qui se trouve derrière s’accumule et l’accès à l’oxygène est coupé, ce qui permet alors à la bactérie de se développer. C’est ainsi que se forment les points blancs, les points noirs et les boutons. »

Au-delà de l’apparition des boutons ou de la purge, il peut être utile de vous demander si vous avez effectué d’autres changements dans votre routine quotidienne, comme :

• Vous avez commencé à utiliser un nouveau produit ? Les produits les plus susceptibles de provoquer une purge sont le rétinol et tous les produits contenant des AHA ou des BHA (car ils accélèrent le renouvellement cellulaire cutané), c’est pourquoi vous devez les intégrer progressivement à votre routine.
• Avez-vous commencé à utiliser un nouvel outil nettoyant ? Beaucoup de personnes connaissent une purge lorsqu’elles commencent à utiliser un nouvel outil nettoyant, comme le Clarisonic, car il peut être assez abrasif pour la peau.
• Avez-vous commencé à prendre un médicament ? Les médicaments ou toute méthode de contraception peuvent avoir un impact important sur votre peau. N’oubliez donc pas d’en tenir compte pour déterminer si votre peau est en train de purger ou si vous avez une poussée d’acné. Découvrez-en plus sur l’impact de la contraception sur votre peau ici.
• Avez-vous changé quelque chose à votre mode de vie ou à votre alimentation ? N’oubliez pas qu’une poussée d’acné peut être déclenchée par la consommation de certains aliments. Assurez-vous de ne pas manger ces cinq aliments qui déclenchent des poussées d’acné.

Que faire lorsque votre peau « purge »

Tout d’abord, la Dre Day recommande : « Arrêtez d’utiliser le produit responsable. Puis, une fois que la peau s’est améliorée, recommencez à l’utiliser, mais progressivement : une fois par jour ou un jour sur deux, et en petite quantité. Augmentez progressivement jusqu’à la fréquence d’utilisation recommandée, selon la tolérance de votre peau. Appliquez-le en association avec d’autres produits protecteurs, comme des soins hydratants pour la peau contenant de l’acide hyaluronique. »

Selon la Dre Day, « Vous devriez également envisager de changer les produits que vous utilisez en été et en hiver. En été, l’humidité est généralement plus élevée. La peau transpire aussi davantage en été, et l’un des éléments qui se retrouvent à sa surface s’appelle le facteur naturel d’hydratation. Il aide la peau à s’hydrater elle-même et à mieux fonctionner avec une crème hydratante plus légère, voire sans crème hydratante, pendant les mois d’été. En hiver et la nuit, lorsque vous perdez naturellement davantage d’eau par la peau pendant votre sommeil, vous aurez peut-être besoin de crèmes hydratantes plus riches. »

« Je recommande souvent une crème topique à la cortisone, que vous pouvez acheter dans la plupart des pharmacies ou en ligne ici, au prix de 5 $, comme anti-inflammatoire pour aider à faire disparaître plus rapidement la poussée initiale. Une poussée initiale peut durer de quelques jours à plusieurs semaines, selon la sensibilité de votre peau et la puissance du produit, ainsi que selon le traitement que vous utilisez. »

Découvrez cet article sur la façon de traiter les poussées d’acné et, si le problème ou l’irritation persiste, nous vous recommandons de consulter un dermatologue.

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