Les étapes essentielles de votre routine de soins de la peau à ne jamais zapper… vraiment jamais !
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Chaque fois que nous organisons un « Ask us anything » sur IG, on nous demande sans cesse : « quels produits ou quelles habitudes feront vraiment une différence pour notre peau ? » Et pour être honnêtes, nous le comprenons parfaitement : une routine en 10 étapes n’est pas toujours réalisable – ni nécessaire – ni abordable, ce qui signifie que les formules offrant de vrais résultats sont indispensables. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe certaines étapes essentielles des soins que personne ne devrait jamais, au grand jamais, sauter – oui, même après un happy hour.
Pour vous aider à composer la routine de soins ultime, nous vous présentons les étapes incontournables de votre routine. Nous avons même ajouté certains de nos produits préférés du moment pour que vous puissiez les acheter au fil de votre lecture. Le cours commence officiellement.
Étape n° 1 : le double nettoyage
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Le double nettoyage est probablement l’étape la plus importante de toutes. Cette technique de K-beauty consiste à laver votre visage deux fois : d’abord avec un nettoyant à base d’huile, puis avec un nettoyant à base d’eau. Il doit constituer la première étape de votre routine du soir, mais rassurez-vous, ce n’est pas nécessaire le matin. (Le matin, nous vous recommandons d’utiliser un nettoyant doux.)
Pourquoi c’est important : Vous serez surpris(e) de constater tout ce qui reste dans vos pores après un seul nettoyage. La première étape se fait avec une huile ou un baume nettoyant. L’huile attire l’huile : elle se lie donc très efficacement au sébum, aux impuretés et au maquillage – parfois, vous pouvez même sentir les bouchons de sébum sortir de vos pores. Le deuxième nettoyage pénètre plus profondément dans vos pores et doit être adapté à votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sèche, un nettoyant hydratant riche aidera à nettoyer et à repulper la peau. À l’inverse, si vous avez la peau grasse, un nettoyant contenant des enzymes, des AHA ou des BHA aidera à purifier la peau et à agir en profondeur sur vos pores..Découvrez notre guide du nettoyage ici pour plus de détails.
Comment faire : Massez votre peau avec une huile ou un baume nettoyant, comme notre Clean Genie Cleansing Butter WISHFUL à 35 $, ou le baume nettoyant 3-en-1 Clean It Zero de Banila Co à 19 $. Sa texture onctueuse élimine délicatement toute trace de maquillage, de saleté ou de débris de peau morte sans dessécher votre peau. Poursuivez avec un nettoyant à base d’eau, comme le gel nettoyant hydratant à l’acide hyaluronique Hydro Boost de Neutrogena à 8 $, pour éliminer les impuretés restantes – découvrez ici quel nettoyant convient le mieux à votre peau.
Étape n° 2 : Exfoliation
L’exfoliation est l’une des étapes les plus importantes de notre routine de soins ; des exfoliants physiques aux exfoliants chimiques, chaque type possède ses propres règles, qui déterminent comment et à quelle fréquence l’utiliser.
Pourquoi c’est important : L’exfoliation aide à éliminer les cellules mortes en surface et à détoxifier les pores, pour vous donner instantanément un teint plus lumineux, plus uniforme et plus lisse.
Le terme « exfoliant chimique » peut sembler intimidant, mais il s’agit simplement d’une formule à base d’enzymes ou d’acides qui pénètre en profondeur dans les pores, déloge et dissout les cellules mortes tout en favorisant la régénération de la peau. Les exfoliants mécaniques ou physiques utilisent de petites particules qui éliminent les cellules mortes et les impuretés. Encore une fois, il existe plusieurs types d’exfoliants physiques, certains étant plus doux que d’autres.
Bien que l’exfoliation soit essentielle, ne pensez pas que plus vous exfoliez, meilleure sera votre peau, car vous risquez de trop exfolier. Une exfoliation excessive peut affaiblir la barrière protectrice de votre peau, la rendant plus vulnérable aux bactéries, aux infections et même aux dommages causés par le soleil. Limitez la fréquence de vos exfoliations et frottez DOUCEMENT - souvenez-vous que nous n’essayons PAS de devenir Cassie ici. Limitez l’exfoliation à deux ou trois fois par semaine, après avoir nettoyé votre peau et avant d’appliquer les étapes suivantes.
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Notre exfoliant incontournable est le Yo Glow Enzyme Scrub de WISHFUL, à 39 $. Son mélange doux d’AHA et de BHA, associé aux enzymes d’ananas et de papaye, le rend idéal pour une utilisation trois à quatre fois par semaine. Le Glow Tonic de Pixi by Petra, à 15 $, est un autre exfoliant chimique culte. Il est formulé à base d’acide glycolique, associé au ginseng énergisant et à l’aloe vera apaisant, pour purifier et détoxifier la peau.
Étape n° 3 : Hydratant
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Regardez attentivement le mot lui-même : « hydratants ». Ces formules abreuvent votre peau d’hydratation - la base d’une peau saine et éclatante - pour la garder repulpée, douce et souple. Sans hydratation, l’épiderme de votre peau (la couche externe) s’affaiblit, et votre peau peut se déshydrater et s’assécher, ce qui la rend plus sujette aux problèmes cutanés, notamment le teint terne, le relâchement, ainsi que les éruptions et les dommages causés par le soleil.
Pourquoi c’est important : Que se passe-t-il quand on n’arrose pas une plante ? Eh bien, elle ne s’épanouit certainement pas ! De la même manière, tous les types de peau ont besoin d’hydratation, y compris les peaux grasses. En fait, sans hydratation quotidienne, la peau peut produire encore plus de sébum pour compenser ce « manque » d’hydratation. En bref : tout le monde a besoin d’hydrater sa peau.
Quand l’utiliser : Comme pour tous les produits, il est important de trouver une formule adaptée aux besoins de votre peau (consultez notre guide des types de peau ici). Nous adorons notre Honey Whip Peptide Moisturizer de WISHFUL, à 43 $, car cet hydratant léger est enrichi en miel et en peptides qui contribuent à renforcer la peau, pour une peau douce et repulpée. Nous sommes également de grandes fans de l’hydratant aux peptides de The INKEY List, à 15 $, qui contient une formule à double peptide pour atténuer l’apparence des ridules et des rides.
Astuce essentielle : Si vous sautez l’étape du sérum avant votre hydratant, optez pour des hydratants riches en ingrédients essentiels pour la santé de la peau, comme des antioxydants (niacinamide ou vitamine C), ainsi que des céramides ou des peptides.
Étape n° 4 : Écran solaire (Pendant la journée)
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Si nous avions reçu dix centimes à chaque fois qu’un dermatologue nous a dit de porter de la crème solaire, nous nagerions dans l’argent. En résumé, le soleil est l’un des principaux responsables des dommages cutanés, de la destruction du collagène aux taches brunes et à l’hyperpigmentation. Il est donc essentiel de renforcer votre protection solaire, ce qui signifie trouver une excellente crème solaire, l’appliquer quotidiennement et ne pas oublier d’en remettre.
Pourquoi c’est important : Considérez la crème solaire comme votre propre garde du corps contre le soleil. La crème solaire empêche les rayons UVA et UVB nocifs de pénétrer dans votre peau et de l’endommager. Il existe deux types de crèmes solaires : minérales et chimiques. Les crèmes solaires minérales forment une couche protectrice à la surface de votre peau et réfléchissent les rayons UV du soleil comme un miroir. Les crèmes solaires chimiques contiennent des ingrédients chimiques actifs qui absorbent et dispersent les rayons UV.
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Mode d’emploi : Appliquez l’équivalent de trois doigts de crème solaire sur votre visage, votre cou et votre décolleté - veillez à choisir un produit avec un SPF minimum de 30 et une note UVA de 4 ou 5 étoiles pour une protection complète. Vous pouvez sortir immédiatement si vous utilisez une crème solaire minérale comme la Crème solaire minérale légère au squalane et au zinc SPF 30 PA +++ de Biossance, 30 $. En revanche, les crèmes solaires chimiques comme la Crème solaire apaisante à l’aloe vera SPF50 PA+++ de COSRX, 16 $, mettent environ 20 minutes à être pleinement efficaces ; il est donc préférable de vous accorder un moment avant de sortir. Elle doit être la dernière étape de votre routine de soins, avant l’application du maquillage.
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