Déconstruire les mythes les PLUS FARFELUS sur la peau sèche que nous ayons entendus décorrci
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Vous êtes-vous déjà mis du dentifrice sur un bouton ? Ou avez-vous déjà passé la journée sans crème solaire par temps nuageux ? Eh bien, vous ne devriez faire ni l’un ni l’autre… À vrai dire, il nous faudrait des mois pour démystifier tous les mythes farfelus sur les soins de la peau qui circulent, alors nous avons décidé de nous pencher sur un type de peau à la fois, en commençant par les peaux sèches.
Pour nous aider, nous accueillons dans le groupe de discussion les dermatologues basés à New York, Dr Doris Day, Dr Colbert et Dr Dennis Gross : ils s’apprêtent à révéler des faits incontestables. Préparez la galerie de votre téléphone à recevoir des captures d’écran surprenantes.
Mythe n°1 : Vous ne buvez pas assez d’eau
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Il est facile de penser que la peau sèche et la peau déshydratée sont la même chose, mais c’est tout simplement faux. Le Dr Day explique que « la peau sèche est liée à la couche la plus externe de la peau, à savoir la couche cornée », et qu’elle survient lorsque la peau manque d’huiles naturelles (AKA sébum). En revanche, « la peau déshydratée est une peau qui a subi une perte excessive d’eau due à des facteurs internes et externes » et constitue une affection. Elle poursuit en expliquant que « Vous pouvez boire toute l’eau du monde et avoir quand même la peau sèche. » Incroyable.
La solution : Puisque vos glandes sébacées ne produisent pas suffisamment d’huiles naturelles, veillez à intégrer une crème émolliente riche à votre routine de soins pour protéger votre peau contre une perte d’hydratation supplémentaire. Découvrez notre routine approuvée par les dermatologues pour les peaux sèches et nos produits préférés.
Mythe n°2 : Vous ne devriez pas exfolier
Encore et encore, on a mis en garde les beautés à la peau sèche contre l’exfoliation et sa prétendue capacité à fragiliser la peau. Cette affirmation n’est pas totalement infondée : les peaux sèches ont généralement une couche externe fragilisée et sensible, et une exfoliation excessive peut finalement aggraver la situation. Nous recommandons plutôt une exfoliation douce et maîtrisée : « Avec une peau sèche, il est important d’exfolier, car [ne pas exfolier] peut entraîner l’obstruction des pores, mais évitez les nettoyants exfoliants, car ils peuvent être trop agressifs pour les peaux sèches », confirme le Dr Gross. Par précaution, nous vous conseillons également de limiter l’exfoliation à deux fois par semaine.
La solution : Utilisez des exfoliants doux, comme notre Yo Glow AHA & BHA Facial Enzyme Scrub de WISHFUL, à 39 $, pour éliminer délicatement les cellules mortes sans irritation. Votre peau pourra ainsi absorber correctement l’hydratation apportée par les produits ultra-hydratants de votre routine de soins - découvrez tout sur l’exfoliation ici.
Mythe n°3 : Le rétinol est votre ennemi
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Dans le monde des soins de la peau, les rétinoïdes règnent en maîtres. Cet ingrédient actif culte est étayé par d’innombrables preuves scientifiques. Cependant, certaines réactions *normales* notables (notamment rougeurs, sensibilité, desquamation, peau qui pèle, poussées d’imperfections et sécheresse) apparaîtront lorsque votre peau se purgera et s’habituera à cet ingrédient puissant.
La solution : Introduisez une petite dose, mais efficace, comme le sérum au rétinol doux Versed Press Restart, à 22 $, dans votre routine deux fois par semaine. Si votre peau ne réagit pas positivement, essayez de l’appliquer par-dessus votre hydratant afin de créer une barrière pour votre peau. Vous pouvez aussi essayer la thérapie par contact bref, qui consiste à appliquer la formule puis à la rincer après dix minutes, afin de la laisser agir sans provoquer d’irritation.
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Mythe n°4 : Plus de produit = meilleur résultat
Nous l’avouons, nous y croyions quand nous étions plus jeunes, mais maintenant que nous avons étudié les termes dermatologiques, nous savons qu’appliquer une quantité excessive de sérums ou une énorme noisette de crème hydratante ne résout pas les problèmes de peau sèche. Au contraire, cela peut aggraver la sécheresse en augmentant le risque que les produits peluchent (lorsque les formules s’agglomèrent en petites boules), ce qui signifie essentiellement que le produit ne sera de toute façon pas correctement absorbé par votre peau.
La solution : Faites attention à la quantité de produit que vous utilisez ; l’ordre dans lequel vous les superposez est tout aussi important ! Faites une capture d’écran de notre guide simple ici si vous avez du mal à vous y retrouver.
Mythe n°5 : Il est impossible de se laver le visage « trop souvent »
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Rien ne chasse mieux le blues de la mi-journée qu’une éclaboussure d’eau sur le visage, mais ce n’est pas une bonne idée pour les peaux sèches. Le Dr Colbert explique qu’il ne faut pas « trop laver les peaux sèches, car cela perturbe la barrière cutanée naturelle qui retient l’hydratation et protège l’équilibre délicat entre sécheresse et sébum ». En d’autres termes : un lavage excessif prive votre peau de ses huiles naturelles, la laissant plus sèche qu’avant. Aïe.
La solution : Limitez le lavage de votre visage à deux fois par jour maximum - utilisez de l’eau tiède, car les températures élevées peuvent assécher encore davantage votre peau. Évitez les nettoyants moussants et optez plutôt pour des huiles, baumes (comme notre Clean Genie Cleansing Butter WISHFUL, à 35 $) ou laits nettoyants, qui laissent votre peau douce et souple après le rinçage, car ils ne la dépouillent pas de ses huiles naturelles.
Au fait, nous avons aussi déconstruit certaines tendances et certains mythes complètement fous sur la peau avec un dermatologue TikTok ici.
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