Vous avez déjà consulté un dermatologue ? Voici pourquoi et quand vous devriez le faire !

Vous savez probablement déjà que vous devriez consulter votre médecin chaque année, mais saviez-vous que les experts recommandent également de voir votre dermatologue une fois par an ? Cela peut sembler étrange, mais les visites annuelles chez le dermatologue peuvent vous aider à détecter précocement un cancer de la peau et à vous sentir bien dans votre peau et à avoir bonne mine. Nous avons interrogé plusieurs dermatologues sur les contrôles cutanés annuels et sur les raisons pour lesquelles ils sont indispensables.

Tout le monde devrait-il consulter un dermatologue chaque année ?

Les dermatologues que nous avons consultés ont tous recommandé un rendez-vous annuel, mais, pour être honnête, il n’existe pas de règle universelle.

« La fréquence de vos visites chez le dermatologue dépend entièrement de votre type de peau, de vos problèmes cutanés chroniques et de vos antécédents familiaux de cancers de la peau, comme le mélanome », explique le Dr Milton R. Moore, dermatologue certifié exerçant chez Sonterra Dermatology à San Antonio, au Texas. « Par exemple, les personnes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancers de la peau, comme le mélanome, devraient consulter plus fréquemment un dermatologue afin de bénéficier d’un examen cutané complet et de discuter de l’apparence et de l’évolution des lésions bénignes et malignes. »

Les personnes à la peau claire, ayant de nombreux grains de beauté volumineux (plus de 100) ou ayant subi de graves coups de soleil devraient également consulter plus souvent. En règle générale, les patients à haut risque devraient consulter deux à quatre fois par an. Contactez votre dermatologue pour déterminer la fréquence qui vous convient le mieux.

Quand devriez-vous commencer à consulter un dermatologue ?

Alors que de nombreux problèmes de santé semblent toucher davantage les personnes âgées, l’âge n’est pas un facteur lorsqu’il s’agit du cancer de la peau. « En fait », explique la dermatologue certifiée Dr Orit Markowitz, « le mélanome est la principale cause de décès par cancer chez les personnes dans la vingtaine. Je recommande donc aux patients de commencer à faire contrôler leur peau chaque année dès que possible. »

Ne puis-je pas simplement contrôler moi-même ma peau pour détecter un cancer ?

Les auto-examens de la peau sont très importants, et vous pouvez tout à fait surveiller votre corps tout au long de l’année en recherchant les signes ABCDE décrits ci-dessous. Cependant, certaines zones « difficiles à voir » peuvent vous échapper. Pensez à la facilité avec laquelle on peut ne pas remarquer une tache en se rasant les jambes !

De plus, même si la dermatologie est très visuelle, les médecins ont un œil exercé et des outils spécifiques qui peuvent les aider à mieux détecter les mélanomes.

« Nous disposons de nombreuses méthodes pour cartographier les grains de beauté, notamment la dermoscopie, la microscopie confocale et la photographie », explique la Dr Diane Madfes, dermatologue certifiée et professeure adjointe de dermatologie à la faculté de médecine du Mount Sinai. Elle ajoute : « Malheureusement, de nombreuses applications disponibles sur le marché donnent aux utilisateurs un faux sentiment de sécurité lorsqu’ils les utilisent seuls. Si un grain de beauté ou une tache change ou saigne, il vaut toujours mieux le faire examiner. »

Les signes ABCDE du cancer de la peau :

• A – Asymétrie : si vous tracez une ligne imaginaire au milieu d’un grain de beauté, les deux moitiés devraient être identiques.
• B – Bords : les bords devraient être lisses et réguliers, et non festonnés, crénelés ou flous.
• C – Couleur : les grains de beauté devraient avoir une couleur uniforme.
• D – Diamètre : les grains de beauté mesurent généralement moins qu’une gomme de crayon (environ 6 mm).
• E – Évolution : des changements de couleur, de taille ou même de hauteur peuvent être des signes potentiels de mélanome.

La détection précoce est essentielle : détecter un cancer de la peau à un stade précoce vous donne 99 % de chances de guérison.

Quelles sont les autres bonnes raisons de consulter régulièrement un dermatologue ?

La peau est l’organe le plus grand et le plus visible de votre corps, et les dermatologues peuvent faire énormément de choses pour vous aider à vous sentir à l’aise dans votre peau et à avoir bonne mine ! Et, soit dit en passant, les services de dermatologie vont bien au-delà de ce que beaucoup de gens imaginent.

« En tant que dermatologues, nous avons la chance de pouvoir visualiser les problèmes qui se trouvent juste sous nos yeux. L’acné, les réactions allergiques, l’eczéma et le psoriasis peuvent être traités par des médicaments, des changements alimentaires et des routines de soins ciblées. L’éducation joue un rôle très important dans la prévention des poussées et le maintien d’une peau en excellente santé », explique la Dr Madfes.

Les dermatologues peuvent également aider en cas de chute de cheveux, de pellicules, d’ongles cassants, d’habitudes de grattage ou de manipulation de la peau et d’acné kystique hormonale douloureuse.

« Les gens ne réalisent pas toujours que les problèmes de peau, de cheveux et d’ongles sont mieux pris en charge par un dermatologue certifié. En tant qu’experte en imagerie avancée, j’apporte l’innovation nécessaire pour observer ce qui se passe sous la peau afin de mieux diagnostiquer et prendre en charge les maladies cutanées », explique la Dr Markowitz. « Par exemple, nous pouvons utiliser l’imagerie pour diagnostiquer des réactions allergiques invisibles à l’œil nu, ou nous en servir pour orienter les traitements bien plus tôt, avant même que leurs bénéfices ne deviennent visibles cliniquement. »

Combien coûte une consultation chez un dermatologue ?

Consulter un dermatologue n’est pas bon marché, et le prix moyen d’un rendez-vous peut se situer entre 100 et 200 dollars. Avec un peu de chance, votre assurance peut couvrir ces frais. Au bout du compte, vous connaissez mieux que quiconque les limites de votre budget, mais sur le long terme, des visites régulières chez le dermatologue pourraient vous faire économiser davantage par la suite. Restez donc attentive aux signes ABCDE et, si quelque chose vous paraît suspect, prenez rendez-vous au plus vite.

En définitive, il est judicieux de trouver un dermatologue en qui vous avez confiance et avec qui vous êtes suffisamment à l’aise pour parler de toutes vos bosses, grosseurs et gênes. Il vous examinera de la tête aux pieds et élaborera un plan d’action pour vous aider à retrouver la santé et à vous sentir au mieux.